3 рецепти за бебешка храна за бебета от 4 до 6 месеца
В зависимост от педиатъра и дали бебето продължава да пие кърма, началото на твърдото и допълващо хранене може да започне рано или късно. Така например, ако бебето не приема майчино мляко и се храни само с допълващо мляко, педиатърът обикновено съветва започнете с първите плодове на бебето от четвъртия месецдокато Ако продължите с кърмата, препоръката е да започнете до шестия месец, Очевидно е, че винаги е препоръчително да се следват препоръките, дадени от вашия педиатър.
По отношение на първите плодовефундаментално намираме, че трите препоръчани, защото те са много лесни за усвояване, лесно се усвояват, имат сладък и гладък вкус, неговата текстура е приятна и преди всичко има нисък риск от причиняване на някаква непоносимост или алергия. Поради тази причина консумацията на други плодове като праскова, киви, ягоди, кайсии, тропически плодове и плодове се отлага, докато бебето не достигне първата година от живота си.
на плодова каша Те са отлични възможности да започнете с първите плодове. Всъщност, тя става форма на избор, заедно с компоти и пюрета от пети или месец на възраст. За това Важно е плодовете да бъдат добре смачкании това няма парчета въпреки че в действителност те са много малки.
По този повод Ви предлагаме 3 вкусни рецепти за плодови каши идеален за бебета на възраст от 4 до 6 месеца, направени с плодовете, които бебетата от тази възраст могат да ядат: ябълка, круша и банан.
Ябълка и овесена каша без глутен
съставки:
- 1/2 ябълка
- 1 чаена лъжичка зърнени храни без глутен
- 3 супени лъжици продължително мляко
- 60 ml. вода
Стъпки за приготвяне на безглутенови ябълки и зърнени каши:
Ябълката се измива добре, обелва се и се нарязва наполовина. Извадете семената му и ги нарежете на парчета. Поставете водата в малка тенджера и затоплете малко над много мек огън. Сложете горещата вода в малка купа, добавете продължаващото мляко и разбъркайте добре.
Поставете ябълката в блендера и я смачкайте добре, докато образува много фино пюре. Добавете натрошената ябълка към купата с млякото, добавете зърнените храни без глутен и отново разбъркайте добре.
Ябълка и оранжева каша
съставки:
- 1/2 ябълка
- 1 супена лъжица портокалов сок
Стъпки за приготвяне на ябълка и оранжева каша:
Ябълката се измива добре, обелва се и се нарязва наполовина, след което се изваждат семената и се нарязват на малки парченца. Разделете портокал на половина и я стиснете, за да получите сока. Поставете ябълката в чашата на блендера, добавете портокалов сок и победи всичко, докато се получи фино пюре. Избройте! Сервирайте в малка купа и разбъркайте малко.
Ябълка, круша и банан
съставки:
- 1/2 ябълка
- 1/2 круша
- 1/2 зрели банани
Стъпки за приготвяне на ябълка, круша и банан
Измийте ябълката и крушата добре, обелете ги и ги нарежете на половина, като отстраните семената им. Нарежете ги на няколко парчета и ги поставете в чашата на блендера. Обелете банана, изрежете го на половина и го нарязайте на парчета, като ги добавите еднакво към чашата на блендера.
Tritúralo всичко добре няколко пъти, докато тя образува много фино пюре. Ако остане много дебел, смесете го с малко вода.
Снимки | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с педиатър. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен педиатър. темиДопълнителна храна Рецепти за бебета
