4 естествени средства за подобряване на болки в гърлото
Най-вероятно е по някакъв повод през целия ни живот да преминем през друга болка в гърлото. Възпалението на гърлото възниква, когато има възпаление на ларинкса или фаринкса и това може да произтича от различни причини.
Внезапните промени в температурата, ниските температури, излагането на студено малко топло, замърсяване, емфие, симптомите, които съпътстват алергия, настинка, грип, могат да ни предразположат да страдаме от дразнене на гърлото. 
Други причини могат да причинят дразнене на гърлото като кашлица, киселини, сухота в околната среда, сухи лигавици.
Дразненето на гърлото е придружено от различни симптоми като болка при преглъщане, сърбеж в гърлото, дрезгав глас, болки в ушите при преглъщане, също може да бъде придружено от кашлица и запушен нос.
Когато възпаленото гърло трае повече от 48 часа, то е много силно и ние също имаме висока температура или затруднения с дишането, трябва да отидем на лекар, за да направим своевременно преглед и да предпишем лечението. Дразненето на гърлото има тенденция да се подобрява за около 4 дни.
Дискомфортът от раздразнение на гърлото може да се подобри, като се прибегне до грижите и естествените средства, които можем да подготвим у дома и с които без съмнение ще забележим как се подобряваме, като направим тези дни по-проходими.
Начало средства срещу дразнене на гърлото
Едно от важните средства срещу дразненето на гърлото и че не можем да пренебрегнем е гаргарите. Гаргалите, приготвени с различни съставки, ще помогнат за пречистване на гърлото, дезинфекция, намаляване на възпалението, омекотяване и облекчаване на болката, причинена от дразнене и възпаление.
Гаргара с оцет
За да приготвите гаргари с оцет, се нуждаем от чаша вода, която трябва да бъде топла, една супена лъжица оцет и една чаена лъжичка сол. С помощта на лъжица разбъркайте добре сместа. 
Ние гаргараме се опитваме да поддържаме препарата на дъното на гърлото възможно най-дълго, без да го преглъщаме. След всеки гаргаризъм го изгонваме. Оцетните гаргари могат да се повтарят 3 пъти на ден.
Салвия Гарглинг
Sage има антибиотични свойства, които ще помогнат да се лекува и облекчава болки в гърлото. Градинските чашки ще бъдат приготвени чрез инфузия с това растение.
Слагаме 200 мл или чаша вода за загряване. След като кипи, добавете двете чаени лъжички градински чай и оставете да ври 2 минути.
Изключете топлината, покрийте и оставете инфузионната почивка за 10 минути. Натоварваме инфузията, добавяме чаена лъжичка сол и се оставя да се охлади.
Тогава вече можем да гаргара. Salvia гаргари може да се направи 3 или 4 пъти на ден.
Гаргара с топла вода със сол и лимон
За да приготвим тези гаргари, се нуждаем от чаша гореща вода, сок от лимон и една супена лъжица груба сол. Добавете едрата сол към чашата с гореща вода и разтворете с помощта на лъжица.
След като се разтвори, добавяме лимонов сок. Когато препаратът е хладък, можем да гаргара. Тези гаргари могат да се правят 3 пъти на ден. 
Гирлянди от прополис
Прополисът ни помага да намалим възпалението на гърлото, да облекчим сърбежа, както и да подобрим и изясним гласа в случай на дрезгав глас. За да приготвим тези гирлянди от прополис, се нуждаем от екстракт от прополис, който можем да получим в билкарите или съхраняваме натурални продукти, парафармации.
Тази подготовка на гаргарите с прополис се различава от предишните гаргаризми, тъй като можем да я погълнем. Нуждаем се от чаша гореща вода и 8 капки екстракт от прополис, разбърква се, за да се разреди добре.
Ние гаргараме и можем да го погълнем. Гаргали от прополис можем да ги направим два пъти на ден. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар.
