5 храни, които не могат да бъдат изядени от бебета под 1 година
на хранене на бебето това е нещо, което тревожи не само много родители, но и педиатри, лекари като цяло и, в крайна сметка, различни здравни органи, които работят за здравето на гражданите. Всъщност, в случая с родителите, най-обичайното е, че възникват съмнения относно хранене на бебетоособено когато малката пристига на 5 или 6-месечна възраст и започва познатото като фаза или етап на отбиване, която се състои в въвеждането на някои твърди храни на бебето под формата на каши, компоти и пюрета (спомняме си в този момент, че млякото на майката трябва да продължи да бъде най-добрата храна, докато майката и малката искат).
Въпреки това, трябва да обърнем специално внимание на поредица храни, които бебетата под 1 година не могат и не трябва да ядат, тъй като те не са подходящи за здравето на детето или се препоръчват за тяхната възраст. Ние разкриваме кои са най-вредните по-долу.
1. Скъпа
Както видяхме в статията Защо бебетата не могат да ядат мед, консумацията на тази храна при бебета под 1 година не се препоръчва, поради риска от отравяне с колбаси от спори на бактериите Clostridium botulinumкойто произвежда невротоксин, известен като ботулинов токсин, който има способността да се размножава в храносмилателната система на най-малките.
Тази инфекция се появява между 8 и 36 часа след като бебето или малкото дете са консумирали заразената храна, което представлява дихателен дистрес, слабост и загуба на мускулен тонус, липса на апетит, затруднено преглъщане, липса на изразяване на лицето, Запек, плач и слабо всмукване, и в по-сериозни случаи, когато лечението не се прилага рано, може да причини смърт.
От друга страна, в допълнение към риска от ботулизъм консумацията на мед не се препоръчва, защото е захаре пряка причина за кариес.
2. Захар
Не се препоръчва консумация на захар и сладки храниособено захарните напитки, които ще помогнат за предотвратяване на кариес и други зъбни заболявания, както и други свързани заболявания като сърдечносъдови заболявания, остеопороза и рак.
Както съветват много експерти в областта на храненето и здравето на децата, ако искате да подсладите някои каши или пюрета, можете да го направите с пюре от банани, кърма или изкуствено мляко.
3. Сол
Според някои научни изследвания, бебета на възраст между 6 и 11 месеца са с тенденция да превишават препоръчания прием на сол с 33% всеки ден. Като се има предвид това консумацията на сол не е добра за бъбреците на възрастнитеОчевидно не е и за бебе. Ето защо препоръката е повече от очевидна: Не се препоръчва включването на сол в храната на бебета под 1 година.
Дори след една година е възможно да се включи, но тя трябва винаги да бъде в малки количества и винаги да се избира "йодирана сол". Но, във всеки случай, основната препоръка е да се опитате никога да не я включвате, така че бебето да свикне с вкуса на храната естествено и без добавки.
4. Ядки (цели и на парчета) \ t
Консумацията на ядки не се препоръчва при деца под 3-годишна възрасттъй като те могат да причинят удавяне при бебета и малки деца, дори когато им се предлагат нарязани на парчета ядки. Има дори педиатри и диетолози, които не препоръчват консумация на сухи плодове до 5-годишна възраст.
Нито пък можем да забравим риска от алергии, много често срещани при консумацията на някои ядки, както например при фъстъците (маниси или фъстъци).
5. Храни с ниско съдържание на мазнини или ниско съдържание на мазнини
Не е препоръчително за бебета под 1 година и малки деца да се хранят храни с ниско съдържание на мазниникато мляко, кисело мляко или обезмаслено сирене, като се има предвид това мазнините са важен източник на калории, много важно и фундаментално за правилното развитие на най-малките.
Затова се препоръчва и бебета под 1 година, и деца над 1 година да приемат изкуствено мляко (докато не продължават да приемат кърмата), сирене или кисело мляко в своите "цели" сортове.
Снимки | Тошимаса Иши / Сиона Карен / Мелиса Визе / Дубравко Сорич / Тим Самоф / различни brennemans Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с педиатър. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен педиатър. темиХранене на бебета
