Ниво на алкохол и захар
Оставяйки настрана тези научни изследвания, които говорят за различните Ползи от пиенето на алкохол, по-скоро трябва да обърнем специално внимание на различните вредното въздействие на алкохола върху тялотоТъй като тези негативни ефекти са по-големи от предполагаемите благотворни качества за нашия организъм.
Именно по отношение на негативното му въздействие върху здравето, ние знаем, че то има ефект върху мозъка, черния дроб, стомаха, панкреаса, имунната система и репродуктивната система.
По отношение на ефектите на алкохола в кръвта, в допълнение към причиняване на анемия, дължаща се на инхибиране на червените кръвни клетки и белите кръвни клетки, този път искаме да анализираме съществуващата връзка между нивото на алкохол и кръвната захар.
Както със сигурност знаете, и двете инсулин като гликоза Те са два от основните хормони, участващи в поддържането на нивата на кръвната захар.
В този смисъл, когато кръвната захар започне да се разпада, тялото ни реагира, като прави повече кръвна захар или изгарянето на съхранената захар. След това, от момента на повишаване на кръвната захар, се отделя допълнителен инсулин, така че неговите нива се връщат към нормалното.
Различни изследвания обаче показват това Алкохолът влияе негативно на глюкозата и хормоните, необходими за поддържане на нормални нива на кръвната захар.
Известно е, че с течение на времето, когато човек консумира алкохол прекомерно и с течение на времето, то има тенденция намаляване на ефикасността на инсулинапричиняващи високи нива на захар в кръвта и причиняващи непоносимост към глюкоза, алкохолно чернодробно заболяване и / или диабет.
В допълнение към това, което е посочено в предишните редове, трябва да имаме предвид, че дори и да не сте обикновен консуматор на алкохол, независимо от честотата на консумацията ви, той има отрицателно влияние върху нивата на кръвната захар, дори и ако се консумира само питие
Ето защо препоръката е очевидна: заменете алкохола с друга здравословна напитка и винаги избягвайте консумацията на алкохол (особено напитките с по-високо алкохолно съдържание, без да се отчитат ползите от чаша червено вино или чаша алкохол). бира).
Изображение | andlun1 Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темиалкохол
