Аюрведа медицина (Аюрведа): какво представлява тя, ползи и за какво е тя

Аюрведа медицина това е метод на изцеление, който се е родил в Индийския субконтинент в средата на второто хилядолетие пр. Хр Истината е, че е много трудно да се обяснят предписанията на тази лечебна практика, особено ако вземем под внимание, че почти няма записи за това.

Най-новите от тях са известни като “Атхарваведа”, датиращи около 1000 г. пр. Хр. и където се споменават до 14 изречения че имат за цел да помолят боговете да лекуват болките и страданията на въпросния пациент.

Оттогава аюрведата се е развивала с времето. Всъщност, около 5-ти и 3-ти век преди Христа, това, което е известно като “Sushruta-samjita- Предписание, което вече съм взел 700 лечебни растения, 64 препарата различни минерали, основани на други 57 от животински произход.

Тогава, около 2-ти век, се появи „ Charaka-Samjita ", която беше по-пълна и развита версия на първото правило. И накрая, има " Аштанга-jridaia-samjita ”, в чест на Будистки монах Вагбхата, с които около седмия век е направен дълъг сборник с конкретни медицински лечения за всяка болест и състояние по-специално.

3 доши от аюрведичната медицина. Какви са те?

Сега, когато познаваме началото и как е разработена тази аюрведична медицина, следваме да продължим да се впускаме в нея, така че да го знаете в дълбочина. И поради тази причина, на първо място ще се свържем с трите основни принципа, на които се основава тази лекарствена практика:

Вата енергия Този вид енергия е свързан главно с вятъра и мобилността като цяло. И ако ги екстраполираме към тялото, то трябва да прави особено с кръвообращението и други съществени функции, които се случват в нашето тяло. Тази енергия присъства на тънки хора, които имат чувствителна храносмилателна система.
Pitta Energy, След това откриваме енергията на питта, която има пряка връзка с метаболизма и изгарянето на калориите, които се появяват при консумация на храна. Хората на Пита имат средно, атлетично физическо състояние и имат доста лесна мускулна маса.
Капха енергия. Накрая откриваме енергията на Капха, която е тясно свързана с растежа на тялото заедно с всичките му органи и клетки. Тя е много присъща на хора, които имат голяма способност да обичат и да прощават съседите си. Въпреки че, когато са тъжни и изгнили, те могат да се превърнат в обратното.

Какви са ползите от аюрведичната медицина?

Били ли сте вече по-ясни какви са дошите на това лекарство? Ако е така, тогава ще затворим тази статия, за да ви разкажем за основните ползи, които това носи за здравето ни:

Помага за борба със стреса и тревожността

Една от големите предимства на тази наследствена практика, която благодарение на тях, ще постигнем значително намаляват нивата на тревожност какъв е редът на деня?

Основни ползи от йога за здравето и как да го направите у дома

Причината? Е, защото този вид медицина включва също релаксиращи и дихателни техники, с които енергията е „тече”, нещо, което по-късно се превръща в много по-обобщено състояние на благосъстоянието.

Лекува всички видове наранявания и заболявания

Благодарение на проучване, публикувано от The Journal of Clinical Theumatology, беше направено заключението, че лечението с аюрведични лекарства е помогнало на пациентите да намаляване на възпалението и определени състояния през 36-те седмици на разследването.

Всичко това, без да се споменава, че този тип лекарство също подобрява притока на кръв и служи за лечение на артрит и фибромиалгия.

Насърчава богата и здравословна диета

Сега, когато живеем в свят, в който заведенията за бързо хранене и индустриална пекарна са от дневен ред, трябва да се отбележи, че аюрведическата медицина насърчава консумацията на чайове, богати на антиоксиданти, заедно с други зеленчуци, подправки и мазнини от животински произход като цяло са много полезни, когато става въпрос за носене на здравословна и балансирана диета във всяко отношение, нещо, което в крайна сметка ще ни помогне да придобием качество на живот.