Калории на артишок

на артишок Характеризира се като здравословна и здравословна храна. Не напразно, много са свойства на артишок, които можем да намерим в него по-специално.

За да назовем само няколко прости примера, артишок Той допринася за редица вещества, които помагат за пречистването на черния дроб, така че той става един от основните храни, когато става въпрос за борба с мастния черен дроб и премахване на мазнините в черния дроб.

Освен това е много добре да се пречисти тялото, така че е интересно да се следват много диети за отслабване, тъй като то действа срещу задържане на течности.

Също така, и благодарение преди всичко на храната, богата на фибри, е интересно да се насърчи чревния транзит.

Но в рамките на различните Хранителни калорииКакви са калории от артишок?.

Калории на артишок

  • 100 грама артишок осигуряват само 21 калории.

Това означава, че е много нискокалорична храна, но въпреки това е с високи ползи и здравни свойства.

Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог.

Артишок (лат. Cynara). Артишок колючий. Применение в лечении (Март 2024)