Морков за тен: ползи и летни рецепти
на Ползи от морковитекакто сигурно знаете, те преминават, защото тази вкусна храна се намира вътре в тях бронзиращи храни които по един или друг начин помагат на тялото ни да загарва по напълно естествен и здравословен начин.
на морков Той се откроява над много други зеленчуци, тъй като е богат на бета-каротин, който се трансформира в тялото ни в витамин А.
Бета каротинът е идеален витамин за красотата на кожата, тъй като осигурява хранителни вещества и витамини, които са абсолютно необходими за правилното здраве.
Морков за дъбене
Когато наближи лятото, все повече диетолози не се колебаят да посочат, че морковът не трябва да липсва в килера ни, тъй като е идеален за консумация всеки ден, независимо дали варено или сурово.
Това се дължи на съдържанието на бета каротин в моркова, тъй като тя е в състояние да подготви кожата за излагане на слънце, като улеснява естествен тен и, още по-добре, предотвратете тези, известни като слънчеви алергии.
Тази защита е още по-добра за тези хора, които имат чиста кожа, тъй като тя е способна да увеличи производството на меланин.
Да не говорим, че тази храна съдържа микроелементи и витамини В1 и В2, която активира всички функции на растежа, осигурява поддържането на зрителната острота и повишава устойчивостта към инфекции. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог.
