Пилешка супа за грип: рецепта и ползи

Пристигането на есента и зимата, заедно с промяната на сезона и лошото време, отслабват защитата ни, което означава, че здравето ни е отслабено и сме склонни да бъдем по-предразположени към заболявания от настинки и грип.

През това време т. Нар сезонен грип кампанията е успокоена, тъй като през есента и зимата в много случаи увеличаването е прекомерно.

Когато става въпрос за предотвратяване на грипа, както и за настинки и настинки, увеличаването на защитните сили е опция, която помага за укрепване на нашата имунна система и е полезна за добро здраве през най-студените месеци на годината.

По отношение на храната или храненето, които можем да консумираме, пилешка супа Той е показан като ястие, което освен, че е прекрасно, осигурява интересни лечебни и терапевтични качества срещу грип.

Предимства на пилената супа за грип

на пилешка супа Това е здравословно ястие, особено богато на интересни свойства не само срещу грип или простуда, но и за здравето като цяло.

Различните естествени съставки, намиращи се в тази чудесна рецепта (пиле, лук, моркови, магданоз и целина), помагат по много положителен начин, благодарение на неговите противовъзпалителни ползи.

Това означава, че това е ястие, което помага при грип или студ, защото контролира активността на неутрофилите (зърнести левкоцити, които се появяват в големи количества, когато човек е болен от грип или страда от респираторна инфекция, тъй като те се произвеждат от имунната система за защита на организма срещу тях).

Пилешка рецепта за грип

Съставки на пилената супа за грип

  • 1 кг. от пилешко месо (нарязано на парчета)
  • Юфка (за супа)
  • 1 лук
  • 1 морков
  • 1 праз
  • 1 целина
  • 2 дафинови листа
  • 2 клончета магданоз
  • сол

Приготвяне на пилешка супа за грип

Почистете пилето добре с вода и го поставете в голям съд с вода (пилето трябва да бъде покрито). Междувременно обелете моркова и я нарежете заедно с лука.

Добавете всички останали съставки в саксията, заедно с морков и лук, и оставете да къкри два часа. След като това време е минало, изключете огъня и служете.

Ако искате да откриете други полезни природни рецепти за грипа, можете да прочетете нашата бележка, посветена на правенето на вкусни Инфузия на грип.

темиРецепти за грипно пиле

The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book (Може 2021)