Диуретични инфузии за улесняване и увеличаване на отделянето на урина
а диуретична инфузия Той е идеален както в диети за отслабване, така и в рамките на здравословна и балансирана диета, когато се следва естествен план за обезпаразитяване, благодарение на факта, че те увеличават диурезата на нашия организъм и спомагат за премахване на токсините и тези течности, които се натрупват в нашето тяло, и без Ние обаче не се нуждаем от това.
Но какво е диуретик и за какво е полезно? По същество той се състои от лекарство, растение или храна, което има способността да намалява обема на водата в тялото, увеличава производството на урина в бъбреците и след това улеснява и увеличава елиминирането му. В допълнение, те са склонни да увеличават елиминирането на натрий.
Има не само лечебни растения с диуретично действие, често се използва в диети за отслабване като начин за пречистване на тялото ни и дори в процесите на детоксикация и естествено почистване. Има и такива храна (като например случаят с някои плодове, зеленчуци), които имат способността да активират бъбреците, точно увеличавайки производството на урина и следователно последващото му елиминиране.
Има и напитки, които много помагат в това отношение и чието диуретично действие не е толкова добре познато, колкото е сигурно инфузии с диуретичен ефект, Такъв е случаят, например, чай, мате и кафе.
Както споменахме в предишните редове, те са интересни в проследяването на диета за отслабване, защото те помагат положително в елиминирането на токсините, като в същото време премахват излишната мазнина, помагайки ни да функционират по-правилно.
Най-добри диуретични инфузии, идеални за премахване на токсините
Инфузия на глухарче и хвощ
съставки:
1 чаена лъжичка глухарче
1 чаена лъжичка хвощ
1 чаша вода
Начин на приготвяне:
Сварете водата в тенджера. Преди да ври, добавете глухарче и хвощ, кипящи в продължение на 3 минути.
След това изключете топлината, покрийте и оставете 3 минути. Накрая се промъкна и пие.
Инфузия на бреза
съставки:
2 супени лъжици листа от бреза
1 чаша вода
Начин на приготвяне:
Сварете водата в тенджера. Когато водата заври, добавете супени лъжици бреза, оставяйки я да кипи 3 минути.
След това изключете топлината, покрийте и оставете 3 минути. Накрая се промъкна и пие.
Инфузия на магданоз
съставки:
1 чаена лъжичка стъбла на магданоз
1 чаша вода
Начин на приготвяне:
Сварете водата в тенджера. Когато кипи водата, добавете чаена лъжичка пресни стъбла на магданоз и оставете да ври 3 минути.
След това изключете топлината, покрийте и оставете 3 минути. Накрая се промъкна и пие.
Инфузия на череши
съставки:
1 чаена лъжичка черешови опашки
1 чаша вода
Начин на приготвяне:
Сварете водата в тенджера. Когато кипи, тя се оттегля.
Добавете черешите и оставете да стоят 10 минути. Накрая се промъкна и пие.
Какви са основните противопоказания за диуретични инфузии?
Както се случва с много растения и билки с определени действия и ефекти в нашия организъм, трябва да обърнем специално внимание на противопоказанията на инфузиите с диуретично действие, за да открием дали можем или не можем да ги консумираме.
В конкретния случай на диуретични инфузии, както е посочено по-горе, употребата му не се препоръчва в случай на подагра и бъбречна недостатъчност (това е бъбречна неизправност).
Не се препоръчва и консумацията му в случай на хипокалиемия (нарушение в електролитния баланс на тялото, характеризиращо се с намаляване на нивата на калиевия йон в плазмата), и хипокалциемия (нива на калций в кръвта под това, което се смята за нормално от медицинска гледна точка). Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиинфузии
