Евфразия за здравето на очите ви: ползи и как да направите домашни капки за очи

на euphrasy Той се среща сред видовете, наречени лечебни растения, поради лечебния ефект, който той упражнява различни пристрастия или заболявания на всички окуляри. Това растение се използва дълго време и идва от Азия, Централна Европа и Северна Америка. Научното му име е Euphrasia Officinalis и принадлежи към семейството на Orobanchaceae.

Свойствата на. \ T euphrasy За очите те са противовъзпалителни, успокояващи и използвани за окото за къпане на очите. Това растение се продава като капки за очи и е предназначено за уморени, раздразнени очи, сухи очи, сърбеж и сълзене на очите в резултат на алергичен ринит.

Както вече посочихме, Euphrasia е препоръчително да се използва за леки състояния като описаните, в случай че имаме очи с много legaña, трябва да отидем на лекар, за да изключим възможния конюнктивит.

Eufrasia може да се получи в билкари, парафармация, аптеки и по различни начини:

В торби с листа и цветя Euphrasia.
В готови капки за очи, готови за употреба.
В капсули.
В тинктура.

Ако предпочитате да подготвите a домашни капки за очи от euphrasy напълно естествено можете да го подготвите, като подготвите a отвара от това растение.

Как да приготвите домашна капка за очи с Eufrasia

Преди да започнете да се подготвяте капка за очи трябва да вземем под внимание, за да го запазим в оптимални хигиенни условия, че стъкления буркан, който ще използваме, за да запазим мазнината, трябва да го стерилизираме преди това.

Тук посочваме съставките и стъпките, необходими за развитието на тази капка за очи:

съставки:

250 ml. вода.
10 гр. на растение Euphrasia.

Начин на приготвяне:

Оставяме водата да се нагрява в тенджера. Когато започне да кипи, оставете да кипи около 10 минути. Добавете 20 грама Euphrasia към кипящата вода. Изключете и покрийте тенджерата, докато стане студена. Веднъж замразени, ние натоварваме препарата. Ние съхраняваме капки за очи в стерилен стъклен буркан. Затваряме лодката добре.

Капките за очи са готови за употреба и можем да ги запазим за два дни. Ако трябва да използвате повече капки за очи, трябва да го направим отново, за да го запазим свеж, така че да сме сигурни, че той запазва всичките си свойства.

Очите са много деликатни и за да се грижат за здравето си, е препоръчително да отидете поне веднъж годишно на очния лекар, за да направите добър преглед на зрението.

В допълнение към посещението на очния лекар, следвайки тези прости препоръки, ние ще допринесем за възможно най-доброто здраве на очите си:

Спете достатъчно време, за да могат очите да си починат.
Погрижете се за вашата диета
Консумирайте храни, богати на витамин А, С и В2, тези витамини присъстват в: зеленчуци, бобови растения, плодове.
Във вашата диета не трябва да пропускате следните храни, които ще ви помогнат да се грижите за зрението си: моркови, тиква, спанак, броколи, зелен фасул, грозде, боровинки, цитруси, манго, пъпеш.
Направете някои упражнения, когато забележите уморени очи: мигнете на всеки 8 или 10 минути, правете промени в очите, първо с отворени очи погледнете нагоре, надолу и в кръг, направете същото със затворени очи.

Не забравяйте да пазите зрението и здравето на очите ни е необходимо, за да имате качеството на живот. темиЛекарствени растения