Гастроентерит: какво е, как се разпространява, симптоми и какво да се яде

Ако има много обща храносмилателна патология, която засяга милиони хора по света всяка година, гастроентерит без съмнение е сред първите. Медицински е известен и с имената на стомашен грип или точно като вирусен гастроентерит.

Според наскоро разкритите данни, в Испания тя заема една от първите позиции - особено при децата - като най-склонни да приемат този тип заболявания. Това заболяване се разпространява чрез храна в лошо състояние, замърсена вода или контакт на заразен човек.

Какво е гастроентерит или вирусен гастроентерит?

Гастроентеритът се състои от подуване или възпаление на стомаха и червата, дължащо се на вирус, Това е една от най-честите причини за диария и повръщане, причината, поради която е известен и с името на стомашен грип.

Искам да кажа, че е стомашно-чревна инфекция което причинява възпаление на чревния тракт, главно поради инфекция. Въпреки че истината е, че тя не е уникална причина, тъй като тя може да бъде произведена и чрез хранене в лошо състояние, или дори от стрес и нервно напрежение.

Установени са обаче редица основни вируси, причиняващи стомашно-чревни инфекции. Те са следните: норовирус, ротавирус, астровирус, коронавирус и аденовирус.

Основни симптоми на гастроентерит

Симптомите на гастроентерит се появяват между 4 и 48 часа след контакт с вируса, така че да може да се случи до два дни до момента, в който се появят симптомите.

Има редица общи симптоми, сред които можем да подчертаем особено следното:

  • Загуба на апетит и умора.
  • Коремна болка
  • Диария.
  • Гадене и повръщане.

Освен това има и други свързани симптоми, като:

  • Усещане за подуване
  • Втрисане и изпотяване
  • Треска.
  • Мускулна болка
  • Загуба на тегло

Обикновено тези симптоми изчезват в рамките на максимален период от 3 дни и по този начин показват подобрение на това често заболяване.

Как се разпространява вирусен гастроентерит

Основната причина е разпространението на гастроентерит от един човек на другособено чрез медицинското познание контактна инфекция, особено през ръцете. В този смисъл патогените са склонни да преминават първо в устата на друг човек, докато стигнат до стомаха и червата.

Тези патогени се елиминират чрез повръщане и изпражненията на пациента, преминаващи в околната среда, например в предмети, прибори и повърхности. Тя може да се предава и на други хора чрез малки капчици с вирусно съдържание.

Лечение на гастроентерит

Важно е да се гарантира, че тялото има достатъчно вода и течности, тъй като и двете диария и повръщане могат да загубят голямо количество течности и електролити. Поради това, прилагането на допълнителни течности е много важно.

Препоръчително е да се използват електролитни и течни заместители при по-големи деца и възрастни, като се приемат малки количества течност на всеки 30 или 60 минути.

Няма специфично лечение за гастроентерит, тъй като инфекцията ще изчезне, тъй като тялото е в състояние да се бори с вируса, който го е причинил, и той се възстановява. Въпреки това, в зависимост от това дали имате висока диария или повръщане и не можете да задържате течности или да ги консумирате, може да се наложи да прилагате интравенозни течности.

Как да намалим гастроентерита? Адекватна ли е?

За разлика от това, което мислим, когато сме болни в стомаха - или нещо не е наред с нас - можем да кажем това диарията е положителна, защото ни помага да елиминираме вируса или какво е било погрешно, Затова не е уместно да се прекъсва диарията, стига тя да не стане сериозна и да е опасна за човека, тъй като причинява дехидратация.

Следователно диарийният процес е защитен или очистващ механизъм на нашия организъм, който помага за елиминирането на храносмилателния ни тракт от различни микроорганизми, токсини или вируси, които са предизвикали гастроентерит.

Поради тази причина не е подходящо да се срязва гастроентерит, тъй като в действителност антидиариите не са склонни да помагат, Най-подходящо е да се поддържа адекватна хидратация, да се търси известна "почивка" на храносмилателния тракт, поддържане на мека и мека диета, и да има търпение. Процесът на гастроентерит ще се излекува след няколко дни.

Колко дълго трае гастроентеритът и кога симптомите му започват

В зависимост от тежестта на състоянието, продължителността на гастроентерита може да варира малко, Всъщност, това ще зависи и от това дали сме изправени пред лек или тежък гастроентерит, чиято продължителност очевидно ще се увеличи много повече.

Във всеки случай, обикновено Гастроентеритът трае от 1 до 3 дни, което е времето, когато тялото ни е "в състояние" да се бори срещу инфекцията и да изгони вируса. Но обаче Може да отнеме до 2 седмици, за да се върнем към нормалното състояние на червата.

От друга страна, тъй като здравият човек има контакт с вируса, докато симптомите не започнат, те могат да преминат от часове до 3 дни.

Какво да ядем, когато имате гастроентерит

Когато сме болни от гастроентерит, трябва да обърнем специално внимание на диетата, която трябва да поддържаме в продължение на няколко дни, особено през първите дни, когато симптомите и дискомфорта започнат да се появяват.

По принцип, от диетична гледна точка, трябва да имате предвид следните основни препоръки:

  • Течна диета: препоръчва се да се пие много течности, които ще помогнат за премахване на микробите от организма и за предотвратяване и избягване на дехидратация. Те подчертават храносмилателните инфузии, соковете от плодове без пулп, изотоничните напитки и водата с лимон.
  • Кисело мляко с бифидобактерии: идеален, когато диария или повръщане са спрели. Препоръчително е да се консумират през първите 12-24 часа.
  • Дистрибуторна диета без фибри: особено когато еволюцията е благоприятна, след прекъсване на храносмилателната почивка. Препоръчва се препечен хляб или бисквити, оризови сладкиши, варен бял ориз, картофи и моркови, варена шунка, скара или варено пиле, както и бяла риба (като петел, мерлуза или костур).

Освен това се препоръчват тези храни и прости рецепти, които не претоварват стомаха. Те подчертават, следователно, следните рецепти или ястия:

  • Оризови бульони
  • Супа от леща или моркови.
  • Пресни плодови сокове.
  • Успокояващи настойки от лайка и анасон.
  • Отвара от джинджифил.

От една страна, оризовият бульон и супата от леща или моркови осигуряват интересни успокояващи свойства при гастроентерит, докато плодовите сокове осигуряват течности, витамини и минерали, които организмът може да загуби при диария или повръщане.

От друга страна, и двете инфузии от лайка и анасон осигуряват успокояващи ползи, докато отварата от джинджифил спомага за намаляване на гаденето и повръщането.

Какви храни трябва да избягваме, когато имаме гастроентерит?

Има и други храни и напитки, чието консумация изобщо не се препоръчва, когато сме болни от гастроентерит. Те са следните:

  • Сирена.
  • Кисели храни
  • Млечни.
  • Кофеинът.
  • Шоколад.

Накратко, ние не препоръчваме консумирането на каквато и да е храна или напитка, които могат да повлияят на стомаха ни още повече, винаги избирайки меки и лесно смилаеми храни.

Някои полезни природни средства

Процедурата, която трябва да се следва при изцелението на гастроентерит преди всичко е да се ядат здравословни храни като оризови бульони, супи от леща или моркови, пресни плодови сокове и инфузии от анасон или лайка.

Разбира се, при всяка болест има храни, които помагат на нашето подобрение, но има и други, които влошават нашето здравословно състояние.

Успокояващи инфузии, подходящи за храносмилателната система, като:

  • Вливане на анасон:Това е естествена напитка с храносмилателни качества. Но освен че се прави с храносмилателна лечебна растителност, тя помага и за успокояване на стомаха, облекчаване на спазми и спазми, които може да страдаме от гастроентерит.
  • Чай от лайка:Освен че е храносмилателна инфузия, тя е и успокояваща и релаксираща, така че ни помага да облекчим болката, която обикновено страдаме в стомаха и корема, когато сме болни от гастроентерит.

Какво е бактериален гастроентерит?

В допълнение към вирусен гастроентерит, който в крайна сметка се превръща в един от най-често срещаните и често срещани (т.е. обикновено причинени от вирус), трябва да споменем и съществуването на бактериален гастроентерит, Както подсказва името му, това е бактериална инфекция; това е, когато се появява Бактериите са причина за инфекция на червата или стомаха.

Тя е известна и под името хранително отравяне, което означава, че основната му причина е консумацията на заразена храна, така че микроорганизмите влизат в храносмилателната система на човека след поглъщане на храната.

Основните причини за бактериален гастроентерит

По този начин бактериалният гастроентерит може да възникне поради:

  • Консумирайте храни, приготвени от хора, които не са измили ръцете си правилно, или са направени с прибори, които не са чисти.
  • Консумирайте замразена или охладена храна, която не е съхранявана правилно (например при подходяща температура).
  • Яжте риба и други сурови или сурови плодове и зеленчуци, които не са били правилно измити.
  • Яйца или месо лошо варени.
  • Пийте млечни продукти, които са оставени от хладилника за дълго време.
  • Яжте храни с майонеза, които са били извън хладилника за дълго време.

В допълнение, има голямо разнообразие от бактерии, които могат да причинят бактериална гастроентеритна инфекция. Най-често срещаните са E coli, Campylobacter jejuni, Salmonella, Shigella, Yersinia и Staphylococcus.

Как се лекува бактериален гастроентерит

Важно е да пиете достатъчно течности и да си почивате. В случай на много диария или ако не можете да пиете течности (например гадене или повръщане), ще са необходими интравенозни течности.

В действителност, въпреки че е обичайно да не се изискват антибиотици, тъй като е вероятно най-често срещаните видове бактериален гастроентерит да се възстанови след няколко дни, когато диарията е силна и имунната система е слаба, могат да се предписват антибиотици. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиСтомашно-чревни нарушения

как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Март 2024)