Здраве през октомври, ноември и декември
Започна есен, след топлината на. \ t лято се появи през най-горещите месеци на годината: юни, юли, август и средата на септември.
Това е момент на преход; време, в което топлината отстъпва на студа, но не по прекомерния начин, но тя постепенно се плъзга като първите дни на есен, докато официално не започне зима.
Като много по-студено време, здравето ни страда, особено през дните, когато започнахме да преминем от горещ към много по-влажен. В допълнение, ние не трябва да забравяме промяната на времето, чието намаление на слънчевата светлина е толкова склонно да засяга много хора.
Октомври: месец, в който започва студа
на Месец октомври се характеризира като времето, когато есен (станция, която между другото обикновено започва между 22 и 23 септември всяка година).
Това е време, когато тя започва да прави много по-студено, така че тялото ни трябва да се приспособява всеки ден към прехода от горещ сезон към по-влажно, с пристигането на лошо време.
Това е и месецът, в който се случва промяната във времето, особено на 30 октомври. Моментът, в който, когато ще бъде 3 часа сутринта ще бъде 2 часа, отива на това, което е било наречено Зимен график, По този начин ще имаме един час по-малко слънчева светлина и дните ще станат по-къси, което засяга нашите хормони, което води до появата на добре познатата есенна депресия.
Ноември: пристига лошо време
Ако месец октомври се характеризира със селище на есента, на. \ T месец ноември Счита се за месец на преход между пристигането на лошото време и най-студения сезон на годината: зимата, която се среща в средата на декември.
Често срещано е дните да стават по-дъждовни и студени, поради което нашите защити могат да станат слаби и нашето здраве да се възмущава. Също така е обичайно за много хора да започнат да заразяват грип и настинки.
Декември: месецът, в който започва зимата
Ако през ноември беше студено, в. \ T Декември месец има тенденция да се установява по много по-ясен и забележителен начин. Всъщност, декември се характеризира като времето, когато зима (станция, която обикновено започва между дните от 21 до 22 декември).
Това е и месец, в който се случва пристигането на една от най-очакваните от мнозина страни: Коледа; няколко дни, за да споделим с хората, които обичаме най-много.
Други трикове за есента
- Свойства на кестени
- Свойства на гъби
- Грижа за падането
- Как да хванем гъби
- Фитотерапия и лечебни растения за есента
- Есенни плодове
- Естествени добавки за есента
- Грижа за косата през есента
- Косата пада през есента
Image / jordo Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар.
