Как да избегнем слънчевите петна

Сега, когато летните месеци наближават, се намираме в период, който почти можем да наречем "подготовка"; подготовка преди пристигането на най-горещите месеци на годината, когато много хора следват т.нар операция с бикини.

И е, че докато е вярно, че изглежда красива фигура може да се превърне в здравословна цел, ако имаме наднормено тегло (и ние следваме здравословна диета и физически упражнения), не трябва и не може да се превърне в мания.

Същото важи и за грижа за кожата, като се има предвид, че когато става въпрос за получаване на естествен тен, използването на слънцезащитни средства, подходящи за нашия тип кожане само защото предпазваме кожата си от опасни ултравиолетови лъчи и предотвратяваме рак на кожата, но предотвратяваме оцветяването на кожата от известните. слънчевите петна.

Не използвайте парфюмирана козметика или одеколони

За много жени е обичайно да използват някои парфюмирани козметични продукти или одеколони и да ги прилагат още преди да отидат на плажа, без да се вземе предвид, че тези продукти могат да оцветят кожата, когато седнем да се слънчеви.

В тези случаи петна се образуват чрез реакция на фотоксичносткато се има предвид, че някои вещества, които можем да намерим в този вид продукти (като алкохол или цитрусови есенции), предизвикват алергична реакция, която причинява излишък от меланин и пигментация, оставяйки кожата оцветена.

Винаги използвайте слънцезащитен крем

Няма съмнение, че фоторезист (известен още като слънцезащитни кремове) са необходими не само когато отиваме на слънчеви бани, но когато излизаме на улицата.

Защо? Когато прекарваме повече от 15 минути на слънце, независимо дали на плажа или на улицата (например, когато се разхождаме), кожата ни получава ултравиолетови лъчи от първия момент, така че ако преди не сме приложили Защитният крем може да предизвика реакция или да направи кожата ни почервена.

Но всеки фотопротектор не е достатъчен, тъй като той трябва да е подходящ за нашия тип кожа и фактор на защита, така че:

Ако имате много чиста кожа, която лесно изгаря и никога не загасва: защита над 50.
Ако имате кожа, която почернява, но лесно изгаря: индекс на защита между 25 и 40.
Ако имате кожа, която лесно се втвърдява: индекс между 15 и 25.

И не е достатъчно само веднъж да приложите този крем и това е всичко. Важно е да се нанесе поне половин час, преди да започнете да се печете на слънце, да го подновявате на всеки два часа или всеки път, когато излезем от водата.

Избягвайте слънчевите изгаряния

на изгаряне от слънце тя се появява като зачервяване на кожата, която възниква след като е била изложена на слънце, обикновено защото сме го правили дълго време, в най-опасното време на деня (от 12 до 16 часа), или защото не сме използвали достатъчно защита от слънчеви снимки.

Това означава, че на изгаряне от слънце се появяват, когато степента на експозиция надвишава капацитета, който меланинът трябва да защити, за да се избегнат тези щети, ключът е да се изложим на слънцето само в препоръчителните часове и да използваме подходящия защитен фактор.

Пазете се от фотоепилация или сесии за лазерна епилация

Ако в момента се подлагате на лазерна епилация или фотоепилация, трябва да имате предвид, че това са техники, които при слънчеви бани причиняват появата на петна по кожата.

Затова ключът е в избягвайте слънчевите бани един месец преди сесията до двадесет дни след това.

Ако вземеш някакво лекарство ...

Ако за някакъв здравословен проблем приемате редовно някакви лекарства, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, ако можете да се печете на слънце, докато го приемате.

Това е така, защото Някои лекарства могат да причинят фоточувствителност, така че нашата кожа може да бъде по-чувствителна към слънчевите петна.

Снимки | Мики Jpeg / Том Андерсън