Как да елиминираме пърхота ефективно

Когато става въпрос за грижа за косата и за здравословна коса, е вярно пърхот Той се превръща в един от най-често срещаните и често срещани проблеми, и за разлика от това, което често и погрешно се смята, няма нищо общо със засегнатото лице, не поддържа правилната хигиена и не мие косата често.

Какво е пърхот?

Обяснени по прост начин, можем да кажем това Пърхотът е прекомерното образуване на корички от мъртва кожа, които се образуват в скалпа.

Обикновено клетките на скалпа са склонни да умират, да бъдат заменени от други. В случай на здрав скалп, този процес се случва веднъж месечно, така че мъртвите клетки се отстраняват дискретно, когато си мием косата или използваме четка, без да забелязваме в повечето случаи.

Това прекомерно образуване се причинява от дрожди, които се наричат Malassezia, която нормално живее в нашия скалп и се храни с различни мастни вещества, отделяни от космените фоликули на косата.

Когато тази гъба излезе извън контрол, тя предизвиква дразнене в кожата, което ускорява обновяването на клетките в скалпа. Резултатът? Тъй като нормалният процес на клетъчна оборота прогресира, настъпва прекомерно зацапване на мъртвата кожа.

Трябва обаче да имаме предвид, че той може да бъде и симптом на други проблеми, като въшки, лошо хранене (обикновено липса на цинк), псориазис и себорея.

Как да елиминира пърхота?

По време на ефективната борба с пърхота на пазара в момента има голямо разнообразие от продукти, посочени за този проблем. Той осигурява хранителни вещества, които ви помагат да бъдете по-здрави и по-светли.

Сред другите съставки, много против пърхот шампоани могат да съдържат цинк, селен и сяра, които помагат за елиминиране на гъбички Malassezia, въпреки че е малко агресивен с кожата може да доведе до ребаунд ефект.

Можете също да имате предвид следните основни съвети:

  • Измийте косата си, но не прекалявайтеИзмиването на косата е от съществено значение за отстраняването на мъртвите клетки, но прекомерното измиване всеки ден може да има обратен ефект.
  • Използвайте шампоан против пърхот с натурални съставки: препоръчително е да използвате този шампоан ежедневно, а когато забележите подобрение, го използвайте 2 до 3 пъти седмично.
  • Почистете косата си: винаги след използване на шампоан и миене на косата. Тя ще ви помогне да разпределите естественото масло, което генерира скалпа.
  • Следвайте спокойния животЗнаете ли, че стресът може да предизвика пърхот? Опитайте се, следователно, да се отървете от стреса и тревожността. Например, можете да практикувате някаква техника за релаксация, медитация, йога или пилатес.

Изображение | JennaPrete

ЛЕСЕН ТРИК ПРОТИВ ПЪРХОТ (Март 2024)