Как да направите инфузия на глухарче
Вероятно вече сте го виждали в градините или докато се разхождате в банката. Всъщност, той става едно от най-малките растения, именно защото неговите стъбла, когато се издуват, са от вида на пухкавите бели нишки, които се чувстват летящи с вятъра. Ние наистина ви говорим за това глухарче, Това е растение, известно научно с името на Taraxacum officinaleи популярно с имената на горчива цикория или meacamas, Той принадлежи към семейството на астероидите и традиционно се счита за "плевел".
По отношение на различните и различни физически характеристики, това е многогодишно растение с дълъг корен, който обикновено достига до 35 см височина. Листата му са редуващи се, ланцетни, с лесно разпознаваеми златистожълти цветя и стъбла, които, както е посочено по-горе, са склонни да летят, когато се раздуват или когато вятърът ги духа.
Можем да кажем, че глухарчето е едно от най-популярните и популярни лечебни растения, главно заради своите пречистващи и диуретични качества, идеални за премахване на натрупаните в тялото токсини. Интересно е да се пречисти черния дроб, помагайки при някои чернодробни заболявания като мързелив черен дроб и мастен черен дроб. Също така е полезно, когато става въпрос за пречистване на бъбреците, тъй като подобрява бъбречната функция и помага, когато става въпрос за премахване на течности и избягване на задържането.
Съставки, какво трябва да направите инфузия на глухарче?
- 1 супена лъжица глухарче (пресни или сушени)
- 1 чаша вода
Стъпки за приготвяне на инфузията от глухарче
- Сварете еквивалента на чаша вода в тенджера.
- Когато водата достигне точката на кипене, добавете глухарчето.
- Оставете да гори 3 минути.
- След това изключете топлината, покрийте и оставете да престои 5 минути.
- Накрая се прецежда, подслажда се на вкус, ако желаете, и се пие.
Можете да приемате тази инфузия 3 пъти на ден, за предпочитане преди хранене (най-добре е да я приемате половин час преди хранене).
Ползи от инфузията на глухарчетата
- Депуративно, диуретично и естествено слабително.
- Той помага за премахване на токсините.
- Избягвайте задържането на течности.
- Отлично обезпрашаващо както бъбречно, така и чернодробно (това означава, че помага за пречистване на черния дроб и бъбреците).
- Подобрява процеса на храносмилане.
- Той помага за предотвратяване и лечение на анемия, благодарение на богатството си от желязо.
Изображение | Пат Пилон
