Как да преодолеем разпадането на любовта: три стъпки, които ще ви помогнат

Всяка любовна почивка е труден процес, който трябва да се преодолее. Това са моменти, в които вярваме, че нашето съществуване вече няма смисъл. Ние дори мислим, че животът ни няма да бъде същият без този човек на нашата страна.

Но времето лекува всичко. Това е нещо като лекарство, което ще ни помогне да се измъкнем от тази твърда дупка. Преминаването на седмици, месеци и дори години ще стане като вид аспирин за лечение на болката в сърцето, че ние страдаме толкова много след разкъсване. Все още ли искате да направите този процес по-приятен?

Е, чрез тази статия, която сме подготвили от NatureVia, ще ви дадем серия от съвети, които ще ви помогнат да се възстановите в по-кратко време.

Приемете болката и бъдете част от вашето същество

Емоционалната болка е неописуемо страдание. Тя може да засегне всяка област от живота ни. Ето защо е много важно да го приемете. Влезте в сметката, която ще бъде част от нас за определено време. Поне ние вече знаем кой е коренът на това страдание и затова ще бъде много повече да се справим с него и да се отървем от него в най-кратък срок.

Този процес може да продължи дни, седмици или дори месеци. Понякога се разочароваме, когато цялата тази болка изчезне. Но ако просто го приемем като нещо от нашето, като нещо, което ще бъде вътре в душата ни и това е част от нашата личност, със сигурност в дългосрочен план ще бъде по-лесно да изчезне.

Изправени пред любовна почивка е като да имате фобия. Само ако я посрещне с усилие, упоритост и личност, това със сигурност ще се случи с по-добър живот много преди да си представите. Това няма да бъде лесен процес. Но ние имаме увереността, че когато го преодолеете и затворите тази глава от живота си, ще се сблъскате с живота с много повече оптимизъм.

Посвети време на теб

Много е нормално, когато някой е влюбен, той обича да прекарва свободното си време с този любим човек. Това е начин за изразяване на неговите повече от дълбоки чувства, което го прави участник в живота му. Но когато вече не сме с партньора си, е време да преоткрием себе си. Трябва да се възползваме от цялото това свободно време, което трябва да се съсредоточим единствено върху себе си. В посвещаването на времето, за да лекува раните ни.

И най-доброто месо, което да ги излекува, е времето. Само чрез него ще можем да изкачим тази планина, пълна със страдание. И след като сме на върха, можем да се насладим на прекрасна гледка, докато се наслаждаваме на компанията на нашите приятели и семейство.

След това трябва само да се впуснете в хобитата си, че може би като двойка сте оставили малко настрана, че сте двойка. Също така е добра идея да поставите нови цели като изучаването на нов език или загубата на малко тегло. И е, че както обяснихме в предишните статии, щастието е само в нас.

И следователно, след почивка няма да има друг избор, освен да продължим напред с живота си. Нищо не се случва, защото е малко в самота, защото чрез независимост ще се любим малко повече и следователно ще бъдем много по-щастливи.

Затворете вратата и не поглеждайте назад

Тъй като точният момент, в който нашият партньор свършва с нас, правим невъзможното, за да ни обича отново. Понякога обаче това е единственият начин да се постигне обратния ефект. Ако този човек е решил да напусне, това е, защото НЕ Е ПРАКТИЧНО ЛЮБОВ НА НАС. Мога да кажа обратното, но любовта се демонстрира с дела, а не с думи.

Поради тази причина, преди това само трябва да направите "tripas corazón" и да затворите вратата. Това не е нещастие, още по-малко. Хубавото е, че животът ще ни донесе рано или късно с нови и "сочни" врати, които ще можем да отворим малко по малко. И дори много от тях могат да ни предложат по-добри стаи с хора вътре, които могат да бъдат част от живота ни. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с психолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Психолог.

IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real (Март 2020)