Хипонатремия: последици от пиенето на много вода

Има много ползи за питейната вода, главно защото е от съществено значение не само за правилното функциониране на организма и за нашето здраве, но и защото е жизненоважно и просто за нашия собствен живот.

Наред с други аспекти, тя помага за премахване на токсините и телесните отпадъци, стимулира правилното метаболитно функциониране, избягва хроничния запек, издига естествените защитни сили, смазва ставите, подобрява устойчивостта на сухожилията и мускулите, овлажнява и поддържа еластичността на кожата, помага регулират апетита и предотвратяват инфекции.

Следователно, ние винаги имаме предвид колко вода да се пие на ден; това е количеството вода, което трябва да пием всеки ден, но без да го прекаляваме. Въпреки това, най-често срещаното е или да падне и да пие вода, когато в действителност ние вече имаме жажда (тоест, тялото ни вече е дехидратирано), или да го правим в излишък.

И въпреки че може да мислите, че пиенето на твърде много вода не е лошо, реалността е, че: a електролитен дисбаланс медицински известен с името на хипонатриемия.

Какво е хипонатриемия?

Тя се характеризира с това, че е Метаболитно състояние, при което няма достатъчно натрий в различните телесни течности извън клеткитет.е. под 135 mmol / L.

За разлика от ругатия минерал (мисля, че винаги е отрицателен, когато реалността е, че консумацията му е от основно значение за правилното функциониране на нашето тяло), истината е, че натрият е важен електролит за поддържане на кръвното налягане, Концентрацията в нашата кръвна плазма се регулира точно с различни механизми. Освен това е полезно, така че нервите и мускулите да работят правилно.

Въпреки това, когато качеството на натрия в течностите извън клетките е намалено, водата се придвижва към тях, за да балансира нивата, което кара клетките да набъбват с твърде много вода. Въпреки че е вярно, че повечето клетки са в състояние да се справят с това подуване, мозъчните клетки не го правят, поради което подуването на мозъка причинява повечето от Симптоми на хипонатремия.

Симптоми на хипонатриемия

Анормално психично състояние: объркване, намалено състояние на съзнанието и халюцинации.
Възможна кома
Конвулсии.
Главоболие.
Загуба на апетит.
Мускулни спазми или спазми.
Мускулна слабост
Усещане за умора
Гадене и повръщане.

Лечение на хипонатриемия

Медицинските лечения за корекция на хипонатриемия могат да варират от администрирането на интравенозни течности до лекарства за облекчаване на симптомите или ограничаване на водата.

Когато става въпрос за консумация на вода, ви препоръчваме да прочетете нашата статия за това как да се изчисли консумацията на вода.

Изображение | vanhookc Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темивода