Инсулинова резистентност: какво е тя, причини и симптоми
на инсулинова резистентност Тя се превърна в патология на най-често срещаните в продължение на няколко десетилетия. Тя се характеризира с неспособността на нашето тяло да синтезира инсулин която произвежда панкреас чрез бета клетките. Не забравяйте, че този компонент е отговорен за контролиране на нивата на кръвната захар.
Също така е отговорен за приемането на глюкоза всичките ни мускули и стави, тъй като това е една от най-основните форми на енергия, произвеждана от нашето тяло.
Ако въпросното лице има ясна резистентност към инсулин, е непоправимо, че престава да изпълнява основната си функция през цялото време черен дроб и мастни тъкани.
В резултат на това, което се нарича "хиперинсулинизъм", се появява състояние, което, както подсказва името му, се характеризира с свръхпроизводство на инсулин, нещо, което се превежда по-късно в други по-сериозни заболявания като затлъстяване, диабет или дислипидемия.
Причини за инсулинова резистентност
Няма ясна причина, пряко свързана с тази патология. Въпреки че има редица рискови фактори, които трябва да бъдат взети под внимание и ние ще докладваме от тези редове:
- По-чести при жени с менопауза. Въпреки че е възможно също така да се появи при мъжете, именно тези жени в менопауза са по-склонни да страдат от инсулинова резистентност поради намаляване на естрогена в тялото им.
- Диета, богата на захари и наситени мазнини. Многобройни хранителни проучвания свързват инсулиновата резистентност с лошото хранене. От друга страна, е доказано, че средиземноморската диета може дори да предотврати симптомите.
- Заседнал живот, Заседнал живот може да се преведе и на други сериозни заболявания като затлъстяване, заболяване, което е тясно свързано с инсулиновата резистентност.
- Генетични аномалии. Възможно е да има някои генетични аномалии в панкреаса, които причиняват неизправност на този орган.
Сега, когато познаваме причините за инсулиновата резистентност, нека да поговорим за симптомите, които могат да бъдат зад този проблем.
Симптоми на инсулинова резистентност или инсулинова резистентност
Първо, защото този източник на енергия не е в състояние да завещава тъканите на тялото, тъй като това води до това, че въпросният човек страда от генерализирана умора.
По същия начин, значително увеличаване на теглото може да означава, че се наблюдава инсулинова резистентност. Накрая, трябва също да се отбележи, че повишаването на необходимостта от пиене, също познато в медицинската област като "полидипсия", може да означава, че нивата на кръвната захар са малко по-високи от средните.
Какво лечение може да спре инсулиновата резистентност?
Точно когато започнем да страдаме от първите симптоми на инсулинова резистентност, най-добре е да отидете при семейния лекар, за да ни дадете много специфично лечение. Въпреки че междувременно можете да направите следното:
- Здравословна и балансирана диета. Здравословната диета, богата на всички видове хранителни вещества, ще помогне значително за инсулиновата резистентност. Сред всички тях, заслужава да се спомене маслиново масло, вещество с антиоксидантни агенти, което също може да предотврати други състояния като диабет.
- Упражнение и ежедневен спорт. Постоянната ежедневна физическа активност също ще попречи на лицето да страда от инсулинова резистентност и следователно от други по-сериозни състояния като затлъстяване.
- Много специфични лекарства. Като метформин, глитазони, екзенатид и лираглутид. Въпреки че за да ги ядат, най-добре е да се свържете със специализиран лекар.
