Ликопен срещу рак на простатата и други ползи
Харесвате ли домати? Без съмнение това е чудесно пресен зеленчук, пълен с хранителни ползи и други важни качества. Но това не е единственото, което съдържа ликопен, въпреки че обикновено имаме отношение към доматите с този изключителен естествен антиоксидант.
Както е показано, Ликопенът е естествен антиоксидант със защитни ползи срещу рак на простататавид рак, който е по-често срещан при по-възрастните мъже (особено от 65-годишна възраст) и който се счита за рядко срещан при мъжете под 40 години. Но да тръгваме на части.
Какво е рак на простатата?
на простата Това е малка жлеза, която намираме под пикочния мехур и пред ректума на мъжете. И намиращи се зад простатата, можем да разграничим подобни везикули, жлези, отговорни за производството на по-голямата част от семенната течност.
Неговото значение е в това, че той отговаря за производството на простатна течност, която действа за предпазване на деликатната сперма. Следователно тя максимизира възможностите за оплождане, като помага положително в увеличаването на възможностите за възпроизводство.
Всъщност уретрата - тръбата, която пренася и урината и спермата от тялото през пениса - преминава през центъра на простатата. В младостта си размерът е сходен с този на орех, но малко по малко, през годините, той има тенденция да расте.
Когато става въпрос за рак на простатата, Това е вид рак, който произхожда от клетките на простатата, които започват да растат без контрол. Както е посочено в началото, обикновено това е вид рак, който засяга по-възрастните мъже, обикновено над 65 години, които са доста редки при мъже под 40 години.
В повечето случаи повечето видове рак, които произхождат от простатата, са аденокарциноми. Има и други видове: саркоми, преходни клетъчни карциноми, дребноклетъчни карциноми, невроендокринни тумори и саркоми.
Сред симптомите, които могат да възникнат, когато човек страда от някакъв вид рак на простатата, може да бъде: болка, която се намира в долната част на гърба, болка и дискомфорт при уриниране и еякулация. Освен това е възможно наличието на проблеми с уринирането (или за започване, или за спиране на нормалния поток на урината).
Как действа ликопен срещу рак на простатата?
Наскоро, благодарение на проучване, проведено от Университета в Харвард, в Съединените щати, беше показано, че този антиоксидант намалява риска от заболявания на простатата.
Не напразно, както изглежда, мъжете, които консумират повече от 10 съдържащи продукта ликопен ежедневно, те имат по-малък риск да страдат от проблеми, свързани с простатата, като рак на простатата.
Наред с други въпроси, ликопенът, в допълнение към повишаване и защита на различните функции на мъжката репродуктивна система, също е в състояние да предотврати риска от стомашно-чревен рак.
Здравето на простатата не трябва да чака до средна възраст между 50 и 15 години, тъй като самото здраве на простатата ще зависи до голяма степен от качеството на живот в младежта.
Например, и без да се вземат предвид наследствените причини, адекватна диета и в същото време да се избегнат ексцеси на тютюн, алкохол и мазнини, важна защита срещу този тип имоти.
Къде можем да намерим ликопен?
Има един много прост начин да знаете какви храни съдържат ликопен, за да можете да ги добавите към нашата диета и обичайната диета.
Достатъчно е например да се помни всичко червени плодове, тъй като те могат да бъдат например и освен доматите, ягода, черешата боровинка или касис, наред с други.
Затова ще открием ликопен в повечето зеленчуци, плодове и зеленчуци от червен цвят. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темиХрани за рак
