Запознайте се с мака, мощно растение с ползи за мъже и жени

За никого не е тайна, че на практика всичко, което расте на Земята, има някаква собственост в полза на човешките същества. Въпреки това, когато говорим за завод, който може да живее на 3 000 500 метра, ползите могат да бъдат дори невероятни.

Искаме да поговорим за вас мака, известен също като анда макамного малко познато растение, което расте на височините на Перу, но чиито характеристики и благотворителни организации са от голяма полза както за мъжете, така и за жените по целия свят.

И както всеки друг продукт, който идва от почвата, не всички елементи на мака са полезни, така че неговият корен е това, което концентрира всички витамини, минерали и съставки, които го правят мощен repowering.

... Но какво ни помага? Предимства на мака

Мака расте в почви, богати на аминокиселини, въглехидрати, фибри, витамини и други компоненти като желязо, калций, фосфор, дори натрий и цинк, така че се изисква сред атлетите в огромни количества.

Благодарение на тези характеристики, консумирането на мака би било като приемането на витаминен комплекс, но напълно естественоОсвен това се използва и като голям сексуален стимулант при мъжете и жените.

Той също така помага за регулирането на хормоните, женските менструални цикли и за постигане на най-високи резултати е в състояние да подобри процента на безплодие при двата полаПомага за здравето на косата, облекчава болката в костите, помага да се втвърдят костите и унищожава умората.

Мака е мощен мозъчен оксигенат, стимулира неврологични процеси като паметта и е враг номер едно на състояния като фибромиалгия, както и стрес.

Как да се консумира мака

Въпреки, че ви казваме, че коренът на мака е този, който концентрира повечето от неговите свойства, той е идеален за консумация на продуктите, получени от растението, така че да можете да го ядете по по-удобен начин, ако искате.

На много пазари те го продават на прах, което е още по-практично, защото можем да измерим дозата, която ще вземем, но винаги трябва да започнем поне да свикваме с тялото.

Употребата му е почти изключителна сутрин и според специалисти не може да се злоупотребява с трите грама на дневна доза, което е еквивалентно на малка лъжичка, която може да се смеси с вода или сок по ваш избор.

Ако говорим за случая на безплодие, препоръчва се дозата да бъде от 6 до 9 грама, но това трябва да се направи със специалист в тази област и не трябва да се прави без рецепта при никакви обстоятелства.

Ако искате да дадете на децата мака, необходимо е да се консултирате със специалист, въпреки че мнозина предполагат, че трябва да ядат само половината от предписаното за възрастни.

Ползите от мака са почти незабавни, но се препоръчва приемът да продължи поне 3 месеца така че нашият организъм абсорбира по-интегрално всичките си съединения.

Много внимателно!

В страни като Норвегия, мака не може да се консумира без лекарско предписание поради противопоказанията, които може да генерира в човешкото тяло, особено ако се лекува с пациенти с хипертония.

Всъщност, толкова силен може да бъде вашият ефект, че следите от мака могат да останат в тялото ви до много месеци след като сте приели първата доза на прах, както обсъдихме.

Подобно на всичко, ако попаднем в злоупотреби, бихме могли да бъдем в присъствието на отрицателни ефекти на мака, но случаите не винаги се случват. Въпреки това, някои са имали неблагоприятни симптоми.

И тези симптоми не са правилно мака, но как се детоксикира тялото, така че усещането може да се удължи за няколко дни, без да се нуждаете от допълнителни лекарства.

Това, което Мака генерира, е безсъние в много случаи, което се дължи на стимулиращите му компоненти, които също могат да причинят увреждане на храносмилателната система поради високото му съдържание на фибри.

В случай на бременност или кърмене специалистите препоръчват да не се консумират, тъй като това може да генерира някакъв вид противопоказания, особено в кърмата, така че консумацията Ви в този случай трябва да бъде строго предписана от лекар. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темиХрана Лекарствени растения

The Gerson Miracle 2004 (Може 2021)