Менструация и промени в настроението
За повечето жени менструацията може да е по-скоро проблем, отколкото начин на живот, който ги прави единствените създатели на живота и вече не е благословия.
Въпреки това, неуспехите, дискомфортът и други фактори, които водят до менструация, ни карат да мислим, че единственото нещо, което ни поражда, са проблеми и в много случаи се шегуват с него.
Необходимо е да се разбере, че менструацията ни показва ежемесечно репродуктивния цикъл на жената, когато тя може да забременее или не и как тя се развива физиологично и репродуктивно през годините си като фертилна жена.
Вярно е, че трябва да преминете през този цикъл всеки месец от годината, от 12 до 50 или 55 години, може да бъде изтощително или дори изречение за много хора, но трябва да разберем, че природата е много мъдра и че тази форма на развитие е наложена на нас защото може би ние сме единствените, които могат да понесат последствията от него.
Менструация и промени в настроението
Когато първият ден на правилото пристигне при жени или дори до седмица преди тялото да започне да изпитва големи промени, които дори други могат да възприемат.
Ще назовем някои промени, които могат да бъдат изпитани при жените както вътрешно, така и външно, когато цикълът започне:
- Болка в гърдите
- Напрежението спада
- Акнето на лицето, гърдите и гърба
- Болка в яйчниците
- Болка в кръста
- Нозете са уморени и подути
- Промени в настроението като раздразнителност, чувствителност, претоварване, умора и др.
- мигрена
Тези промени се проявяват в по-голяма или по-малка степен според жената, тъй като не всички изпитват същите болки или твърдят, че други, дори някои, не се чувстват или страдат от нищо, освен малка болка в гърдите или яйчниците като нормален знак на цикъла.
Промените на настроението, от друга страна, са един от най-забележимите фактори сред жените, защото начинът им на действие, мислене и чувство се променят радикално, както се казва, това е най-чувствителният момент от цикъла и емоциите са на повърхността на кожата им. ,
