Лук, чесън, мед и лимонов сироп: рецепта и ползи

Докато студените температури на зимата продължават и грипът продължава да ни преследва, ние продължаваме да търсим домашни средства за предотвратяване на настинки и за облекчаване на техните симптоми. Както знаете за тези въпроси, има много храни, които благодарение на техните свойства могат да ни спасят от опустошенията на тези типични зимни заболявания.

Много сме говорили за ползите от храната с витамин С и лук. Днес ние ще включим тези храни чесън, Да, чесън. Има такива, които го обожават и винаги намират място в неговите рецепти, както и тези, които бягат от него по време на готвене.

Днес обаче няма да е вкусно ястие, което да приготвим, освен сироп против грип с чесън, лук, мед и лимон, идеален за преодоляване през зимата.

Преди да ви кажем рецептата за този сироп, ще ви кажем, че това е единствената полза за здравето, която тя ще осигури. Но нека да знаем тези качества на части.

Ползите от лук сироп, чесън, мед и лимон

Отличен анти-грип

За неговата богатство на антиоксидантни витамини (като витамин С) и в някои минерали, ние сме изправени пред \ t анти-грипен сироп, което означава, че е полезно за предотвратяване на грип естествено и да намали най-често срещаните и обичайни симптоми.

Тези качества също се усвояват студ, тъй като ползите от него са практически същите.

Той ни помага да укрепим имунната система

Освен че е анти-грип, този сироп ни помага да укрепим нашата имунна система (нещо толкова важно за предотвратяване на голям брой заболявания), като действа като антисептично, антибактериално и антивирусно средство.

Полезно за премахване на токсините от организма

Въпреки че не вярвате в това, ние също сме изправени пред сироп с депуративни и детоксикиращи ползи, което означава, че е много полезно да се елиминират токсините от нашето тяло. Всички благодарение на този препарат, който концентрира свойствата на всички тези храни в една лъжица.

Как да си направим лук, чесън, мед и лимонов сироп

Сега ще направим списък на необходимите съставки за нашия естествен и анти-грипен сироп. Ще ни трябва половин чаша чист мед от пчелите, който не съдържа захар или допълнителни сиропи, 3 лимона, 3 чесъна и пурпурен лук (една трета от грубия лук). Също така около 3 см джинджифил. Ако искате да получите повече количество препарат, можете да удвоите дела на съставките.

За подготовката идеалното нещо е да се смилят всички твърди съставки с хоросан и много търпение. В противен случай можем да изстискаме чесъна и лимона, но не изхвърляме черупката и семената ... потърсете приспособление, което да ви помогне да ги смачкате (например дървена лъжица). След това настържете както лука, така и джинджифила. И ако искате по-технологична и по-малко лесна версия, можете просто да прехвърлите всички тези съставки през кухненския робот.

След като направите тази първа стъпка от препарата, трябва да добавите меда, разбъркайте добре и оставете всичко да почива за 8 часа, така че соковете от съставките да бъдат освободени, а с тях и техните свойства. Препоръчвам ви да го правите през нощта и на следващата сутрин просто трябва да прецедите препарата и ще получите сироп от грип.

Препоръчваме ви да го държите в хладилника в стъклен буркан. За да го вземете, се препоръчва 1 супена лъжица 3 пъти на ден, когато се появят първите симптоми на грипа. Но ако сте много студени можете да вземете до 1 супена лъжица на час. Той също е много добър като превантивна, за повишаване на защитата и борбата с вирусите и бактериите. Не забравяйте, че той не е подходящ за деца под една година поради съдържанието на мед.

Надяваме се, че те успяват да се борят с грипа с този естествен сироп и след това да споделят с нас резултатите от този чесън, лук, мед и лимонов сироп. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темисироп

Чай от джинджифил (Март 2024)