Plantago: какво представлява, ползи, свойства и противопоказания

Първоначално от Северна Индия, Пакистан, Иран и Египет Plantago Предполага се, че това е едно от растенията, което трябва да се вземе под внимание в момента поради количеството свойства и лекарствени ползи, които те предлагат за нашето тяло. Въпреки това, именно в покритието на семената (наричани още тегументи), най-важните предимства са затворени.

Трябва да се отбележи, че plantago принадлежи към семейството на plantagináceaхрастите им могат да достигнат перфектно 60 см височина и техните листа се характеризират със сенилен характер и обикновено се опрашват само от действието на вятъра.

Още в праисторическата ера този храст беше използван като мощно естествено средство за лечение на много грип, настинки или друга вирусна картина с изключително задоволителни резултати. Поради тази причина, това растение все още се използва днес във всички видове чайове, масла и инфузии.

Основни предимства на plantago

Искате ли обаче да знаете какви други предимства предлага това растение за нашето здраве? А преди това, ние ще ви помолим да не губите от поглед следващите редове, тъй като ние ще свържем с големи подробности размера на ползите, които plantago има за нашето здраве.

Той е идеален за лечение на запек

Чаят или инфузията, направени с това растение, ще ни помогнат значително да се отървем от тези снимки на запек Колко досадно могат да бъдат те. Затова ви препоръчваме да придружите това растение с добро парче плод на закуска или преди лягане. И ние сме сигурни, че и червата ви, и стомахът ви ще ви благодарят.

Облекчава болката и дискомфорта при хемороиди

Със сигурност много от вас са пострадали тези болезнени и досадни хемороиди някога в живота ви. Бихте ли искали да елиминирате или поне да смекчите симптомите си следващия път? След това вземете чай или инфузия на plantago няколко пъти седмично, и ще видите как можете да кажете сбогом на хемороиди много по-рано, отколкото си представяте.

Това е най-насищащото растение

Много е нормално, когато имаме глад на най-жестоките, много вероятно ще погълнем голямо количество храна възможно най-скоро. Това обаче означава само пренебрегване на нашата линия и получаване на наднормено тегло.

Като се има предвид това, най-добре е да се пие напитка от Plantago преди обяд или вечеря. И ще видите как усещането за сито наводнява тялото ви.

Влакната ще намалят нивата на холестерола в кръвта

Семената на Plantago са неизчерпаем източник на фибри. Това означава, че благодарение на тази хранителна съставка можем да се борим с някои условия висок холестерол докато в същото време ще се радваме на по-добро чревно здраве. Поради тази причина, това растение също е мощен съюзник, който да се погрижи нашата линия по напълно здравословен и естествен начин.

Какви са противопоказанията на plantago?

Въпреки това, потреблението прекомерното засаждане може да има серия от контра-ефекти или странични ефекти. И тогава ще ви кажем някои от тях:

  • Той намалява абсорбцията на желязо. Доказано е, че plantago причинява желязо да не се синтезира правилно в нашия организъм. Затова не трябва да се консумира от хора, страдащи от анемия.
  • Това може да причини чревни проблеми. Някои хора могат да страдат от някои чревни проблеми, които по-късно могат да се превърнат в стомашни и коремни болки, повръщане и гадене.
  • Някои хора са алергични към ispágula. Това се състои от хранително вещество (много присъстващо в това растение), което във високи дози може да има алергични ефекти, които по-късно ще доведат до лека астма или очите.

Обобщени са свойствата на Plantago

Тук обобщаваме някои от основните ползи от plantago, лекарствено растение, което, както видяхме, е идеално при лечението на запек:

  • Идеален за запек.
  • Той е в състояние да увеличи фекалния болус.
  • Улеснява гладкото преминаване на чревното съдържание.
  • Защитава храносмилателната лигавица в случай на колит.
  • Полезно за лечение на хроничен запек.
  • Той е идеален за насищане на растения в диети.
Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темиЛекарствени растения

⟹ BROADLEAF PLANTAIN | Plantago major | Another important survival food! (Февруари 2024)