Рецепти на вкусни десерти с папая
В много случаи докладвахме за папая, плодът е много питателен, сладък, екзотичен и се откроява преди всичко заради храносмилането.
Това храносмилателно свойство, което ни дава папаята, се дължи на съдържанието му в ензима, който се нарича папаин което ни помага особено да усвояваме протеините от риба и месо и като цяло от всички храни.
Папая е плод, който можем да видим през по-голямата част от годината на пазара. Неговият вкус, когато е узрял, обикновено е сладък, въпреки че е вярно, че понякога може да ни остави с по-малко сладост, но с малко захар отгоре, ще постигнем това сладко докосване, особено ако ще го използваме за приготвянето на вкусни. десерти. Също така е много богат с портокалов сок отгоре или с портокалов гаджитос.
За да изберете добра папая по време на покупката, ще разгледаме външния му вид, тя трябва да има оранжев цвят равномерно, ако оранжевият цвят не е равномерен и също е жълтеникав, той все още не е узрял.
Ще го оставим да узрее, преди да я консумира, за да разбере дали е узряло, ще докоснем кожата й, като правим минимално налягане, ако забележим, че е нежна, ще бъде зряла.
Зрелата папая трябва да се съхранява в хладилника и след като излезе, ако остане папая.
Папаята може да се яде като пресни плодове, в шейкове, или също така да изработи вкусни десерти с папая като тези, които предлагаме по-долу.
- Папая: ползи и свойства
Крем папая с кисело мляко
Здравословен десерт с допир, който придава на кремавостта на папая и кисело мляко.
съставки:
- Зряла папая
- Някои топки от папая или няколко кубчета от папая за украса.
- Няколко капки лимонов сок.
- Чаена лъжичка мед
- Кремообразно натурално кисело мляко
- Няколко листа от мента за украса
Начин на приготвяне:
- Обелете папаята, изрежете го на половина и отстранете семената. Запазихме парче от папая, за да вземем няколко топки за украса на десерта. Останалата част от папаята нарязваме на квадратчета и я поставяме в чашата на блендера.
- Добавете няколко капки лимонов сок, чаена лъжичка мед и разбъркайте добре, докато остане с кремообразна консистенция.
- За да получим топки от папая, ще се нуждаем от чаена лъжичка, която ще вмъкнем в пулпата на папаята и ще извадим малки топки.
- Ако не разполагаме с чаена лъжичка, можем също да нарязаме няколко кубчета папая и да ги поставим на върха на папая крем, за да украсят десерта.
- Десертът се монтира по слоеве в чаша или друг контейнер, който имаме за десерти.
- Поставете първо слой от папая крем, друг от кисело мляко, друг от крем папая, друг от кисело мляко и върху горния слой от кисело мляко поставяме топки от папая или папая зарове. За да завършим, украсяваме десерта с някои листа от мента.
За да завършим, съхраняваме десерта за един час в хладилника, за да сервираме студено.
- Кисело мляко с папая: ползи и как да направите този вкусен десерт
Папая желе
Обикновен десерт, за да се приготвят като други плодови желатини, хранителни, храносмилателни и в същото време хладни.
съставки:
- Зряла и велика папая.
- 2 листа желатин за хидратиране.
- Лъжица захар.
- Няколко листа от мента за украса.
Начин на приготвяне:
- Слагаме листата на желатина да се хидратират в чиния с малко вода, за да ги покрием.
- Премахваме кожата от папаята, изрязваме я наполовина и също така отстраняваме семената.
- Нарежете папаята на парчета и я сложете в смесителя със захарта, разбъркайте до пюре.
- Източете желатиновите листове и ги добавете към папая пюре.
- Премахваме, за да интегрираме добре желатина.
- Разпространяваме папаяното пюре в чаши или десертни контейнери.
- Въведете в хладилника, за да се охлади, поне 2 часа или докато придобиете точката на желатин.
- Ние сервираме желатини много свежи и украсени с няколко листа мента.
Мус от папая
Мусът от папая е кремав десерт, вкусен и лек в същото време . Можем дори да го направим по-лек, като заменим гръцкото кисело мляко с подсладено натурално кисело мляко и бялата захар с кафява или пълна захар.
съставки:
- Голяма зряла папая.
- А супена лъжица захар.
- 2 супени лъжици неутрален прах желатин.
- Гръцко кисело мляко или подсладено натурално кисело мляко.
- 100 ml. вода.
Начин на приготвяне:
- Започваме с премахване на кожата на папаята, нарязваме я наполовина и отстраняваме семената.
- Нарежете папаята на парчета, сложете го в трошачката или смесителя със захарната лъжица и я смачкайте, докато се изчисти.
- Добавяме киселото мляко към пюрето, отново бием и резервираме.
- В нагревател се нагрява водата и когато започне да кипва, добавете желатина, за да го разредите добре във водата.
- Когато се разреди добре, добавете го към пюре от папая.
- Разбъркваме добре, за да интегрираме желатина в пюре от папая.
- Изсипваме пюрето от папая в чаши или десертни чаши и ги поставяме в хладилника, за да се охлади поне два часа, така че мусът да се втвърди.
Можем да сервираме мус от папая с малки кубчета от папая или оранжево gajitos.
- Защо е добре да се яде папая всеки ден