Рискове от енергийни напитки и енергийни средства
Енергийните напитки се считат за истинска енергийна претенция Когато се нуждаем от стимулация, особено когато се чувстваме уморени и се нуждаем от малко повече енергия.
Всъщност те обикновено са напитки, които се използват много от учениците, когато се нуждаят от повишаване на концентрационния им капацитет (не забравяйте, че е възможно да се подобри концентрацията естествено и без използване на изкуствени стимуланти).
Но истината е, че за разлика от това, което мнозина погрешно вярват, реалността е, че когато стимулиращият ефект на тези напитки свърши, е обичайно да има ребаунд ефект, така че в крайна сметка ще се почувстваме по-уморени, отколкото преди да вземем тези напитки.
Както много лекари и специалисти по хранене предупреждават, тези видове напитки са склонни да предизвикват някои рискове за здравето, защото те променят функционирането на нашето тяло, така че не се препоръчват за определени хора.
Основни рискове от питейни енергийни напитки
Енергийните напитки не се препоръчват за хора със сърдечно-съдови проблеми, тъй като тези напитки водят до стимулиране на сърцето, което в някои случаи може да представлява риск за здравето.
Нито се препоръчва да се консумират от хора с стомашни проблеми, тъй като те могат да страдат от някои усложнения, като разстроен стомах и храносмилателни.
Тези хора, които страдат от психологически проблеми, трябва да избягват консумацията на тези напитки, тъй като стимулиращият ефект в повечето случаи може да има обратен ефект.
Въпреки че това е типична практика за много млади хора през почивните дни, трябва да се избягва смесването на енергийни напитки с алкохолТъй като алкохолните напитки отпускат сърцето и енергийните напитки я стимулират, възможно е да се появи колапс.
Какво хората не могат да пият енергийни напитки?
Като се вземе предвид гореизложеното, не е препоръчително да се консумират напитки при хора със сърдечно-съдови, стомашни или психологически проблеми.
Също така, не трябва да приемате този вид напитки или бременни или деца / като.
Повече информация | Eroski Потребител / Хранително-здравословно
Изображение | Tambako the Jaguar Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог.
