Розмарин: уникални ползи, рецепта за чай от розмарин и лекарства

на розмарин Това е много ароматно растение, което според размера си е храст. Научното му име е " Rosmarinus Officinalis " и принадлежи към семейството на Labiadas ", Това е растение, което се среща в годни за консумация видове и се използва и като лечебно растение.

Активните съставки на това лекарствено растение са предимно етерични масла, флавоноиди, феноли, терпеноиди и урсолова киселина. Освен това, от хранителна гледна точка, той осигурява и минерали (особено калций, калий, мед, магнезий и цинк), тиамин, ниацин, фибри, въглехидрати и антиоксиданти.

Какви са основните предимства на розмарина?

По този начин можем да споменем какви са основните му лечебни свойства. И е, че розмаринът, например, е чудесен тонизиращ, стимулант, храносмилателна, газогонна, депуративна, жълтеникава, хепатопротективна, бактерицидна и естествена антибиотична, противовъзпалителна, диуретична, хипотензивна, хипогликемична, антикоагулантна и емненагога.

Наред с другите аспекти, по-долу можем да ви посочим кои са основните лечебни свойства на розмарина:

  • Той спомага за подобряване на храносмилането, в случай на бавно храносмилане.
  • Стимулира правилното функциониране на черния дроб.
  • Облекчава образуването на газове.
  • Посочва се и за случаи на киселинност и рефлукс.
  • За подобряване на халитозата (лош дъх).
  • Предотвратете образуването на кухини
  • Той ни помага да подобрим кръвообращението.
  • Поддържайте добри нива на кръвната захар.
  • За да се намали високото кръвно налягане.
  • Намаляване на лошия холестерол
  • Той ни предпазва от стареене на клетката.

Освен това няма съмнение, че с розмарин можем да приготвим различни домашни средства за вътрешно потребление и за външна употреба.

Можем лесно да го получим на пазара, в пресни клони, сухи клони, както и в билкари, магазини за натурални продукти, парафармации, както и в онлайн магазини.

Форматите, в които можем да намерим Ромеро, са няколко:

  • Пресни или сушени растения за ароматизиране на рецепти.
  • Сухо растение за инфузии.
  • Сухо растение за отвари (например за вани за седалки).
  • Сухо растение, за да се подготви вода за уста.
  • Етерично масло от розмарин (ароматерапия).
  • Алкохолът на Ромеро (за масаж, успокоява болката).
  • Мед от розмарин.
  • Екстракт от розмарин

Предимства на розмарина като годни за консумация растения

Както казахме в началото на този пост, Розмари е растение, което също има хранителни свойства, се използва в кухнята за приготвяне и ароматизиране на различни ястия, което придава вкус и аромат, в бульони, месни ястия, зеленчуци, неговата свежа или суха версия.

Ромеро допринася за нашите рецепти, фибри, въглехидрати, минерали, витамини като витамин В1 и витамин В3, богат на калий, калций, също е антиоксидант.

Как да приготвите инфузията с розмарина

Полезен начин да се насладите на всички предимства, които ни дава това лекарствено растение, е да изработите прекрасно инфузия с розмарин, След това обясняваме какви съставки се нуждаете и как лесно можете да го направите у дома.

съставки:

  • Чаена лъжичка сушен розмарин.
  • Чаша вода
  • Чаена лъжичка от розмарин, кафява захар или стевия.

Начин на приготвяне:

Поставете водата в тенджера и я загрейте до огъня. Когато започне да кипва, добавете чаена лъжичка на Ромеро. Изключете топлината, покрийте инфузията и я оставете да престои 10 минути. Запълваме инфузията и когато е топло, можем да я поемем.

Ако обичаме инфузията със сладко докосване, ще го подсладим на вкус. От тази инфузия ще вземем чаша след хранене, когато забележим тежко или бавно храносмилане. Можем да вземем чаша на ден.

Някои естествени лекарства с розмарин

След това предлагаме серия от естествени и домашно приготвени лекарства, които можем да приготвим у дома с пресни или сушени растения от розмарин. Розмаринът, когато се използва в дози и за препоръчителното време, не трябва да е вреден за здравето.

Инфузията на Ромеро като уста се изплаква при халитоза

Поради бактерицидните и антибиотичните свойства, приготвянето на инфузия на Ромеро за изплакване на устата е полезно както за предотвратяване появата на кухини, така и за подобряване на проблемите с халитоза.

съставки:

  • 2 супени лъжици сушен розмарин.
  • 2 чаши вода

Подготовка на водата за уста:

В тенджера поставяме водата да се нагрява. Когато започне да кипва, добавете розмарина. Изключете топлината, покрийте инфузията и я оставете да престои 10 минути. Угасваме инфузията и я оставяме да се охлади.

След като е студено, вече можем да извършим изплакването на устата. Тази вода за уста може да се прилага веднъж на ден.

Вана за сядане с розмарин за хемороиди

Противовъзпалителните и бактерицидни свойства, с които разполага Ромеро, ни помагат да се подобрим, ако страдаме от хемороиди. За да подготвим тази баня, ще следваме тези инструкции:

съставки:

  • 6 чаени лъжички Розмари.
  • Половин литър вода

Подготовка на банята на седалката: \ t

Ще направим отвара с розмарин. В котел слагаме водата да се нагрява заедно с розмарина. Когато започне да кипва, намалете топлината и оставете да кипи 10 минути.

Ние гасим огъня, напрягаме се и оставяме да се охлади. Веднъж студено и можем да приложим банята на седалката. Дръжте мястото на банята около 5 минути.

Изсушете областта с чиста, мека кърпа. Извършвайте вани 3 пъти на ден.

Противопоказания на Ромеро

Розмаринът, използван в дози, препоръчани от специалистите терапевти в областта или от лекарите, не е токсичен.

Както казахме по-рано, ние съветваме преди да приготвите всяко домашно лекарство с Ромеро да се консултирате с терапевтите или с лекаря и да се ръководите от техните съвети и указания.

Домашните средства, приготвени с Romero, са противопоказани в следните случаи:

  • В случай на бременност.
  • По време на периода на лактация.
  • При деца.
  • При страдащи от гастроентерит.
  • Да, страдате от запек.
  • В случай на колит.
  • Ендометриозата.
  • Епилепсия.
  • Болест на Паркинсон
  • Сенилна деменция
  • Алцхаймер.

В никакъв случай етеричното масло от розмарин не трябва да се поглъща, то е силно токсично.

Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиЛечебни растения Чай

The Great Gildersleeve: Gildy's Radio Broadcast / Gildy's New Secretary / Anniversary Dinner (Март 2024)