Ползите и свойствата на чесновото мляко
Макар да е вероятно, че знаете и дори вече сте опитали някои от популярните природни напитки, като например е случаят със соево мляко или оризово мляко (за да назовем само няколко много обобщени), истината е, че У дома можем да развием и други възможности, които също са много полезни за нашето здраве. Това е примерът на известния като чесново мляко , които могат да бъдат направени с пълномаслено мляко от животински произход, с обезмаслено мляко или с растително мляко.
Както със сигурност знаете, чесън Това е чудесна храна, която вероятно можем да намерим в килера на повечето къщи в нашата страна, тъй като тя се използва широко в кухнята за изработването на голямо разнообразие от рецепти. В допълнение, поради своите терапевтични, превантивни и лечебни качества, той също се превръща в основна лекарствена храна за много заболявания и здравословни нарушения.
Какво е чесън мляко?
Млякото от чесън се състои от натурална напитка, която се приготвя от готвенето на натрошен или нарязан чесън в млякото, Може да се подслади мед в момента на приемането му, тъй като е възможно неговият аромат да не ви харесва много (особено ако тестовете и го вземете за първи път).
Също така е възможно да се произвежда чесново мляко от тънки филийки чесън, въпреки че най-добре е да я смачкате, за да се смеси перфектно с варено мляко.
Като има предвид, че за вида на млякото, което ще се използва, въпреки че традиционната рецепта показва, че неговата разработка се използва предимно мляко от животински произход (краве мляко, за да бъдем точни), ако следвате вегетарианска или веганска диета, или просто не можете или не Ако искате да вземете този вид мляко, можете да замените любимата си зеленчукова напитка: оризово мляко, бадемово мляко, соево мляко или овесено мляко.
Какви са свойствата на чесновото мляко?
Помага за укрепване на имунната система
Чесънското мляко помага за увеличаване на естествените защитни сили на нашето тяло, тъй като се прави с чесън, идеална храна за укрепване на нашата имунна система, която подобрява реакцията на нашето тяло срещу разпространението на вируси и бактерии.
Както сигурно знаете, чесънът предлага интересни антибиотични качества, така че е полезно да се предотвратят инфекции, причинени от гъбички и бактерии, както и настинки и грип.
Намалява холестерола и триглицеридите
Ако триглицеридите и / или високият холестерол са открити в кръвния тест, чесънското мляко може да стане ваша напитка. Това е интересен естествен вариант за намаляване на високите нива на холестерол и триглицериди.
Облекчава сухата кашлица
Сухата кашлица е силна и суха кашлица, която не предизвиква отхрачване (т.е. храчките не се появяват). В този смисъл, чесън мляко може да помогне да я успокои при кашлица
За да се постигне това качество, е необходимо да се вземе топло мляко от чесън преди лягане.
Подобрява дишането
Благодарение на отхрачващите качества, които чесънът носи, чесновото мляко е полезно за подобряване на дишането в случай на астма или друг респираторен дистрес.
За да се насладите на това качество е полезно да следвате същите стъпки като за успокояване на сухата кашлица: пийте много гореща чаша от тази напитка през нощта, преди да си легнете.
Намалява болката, причинена от ишиаса
Чесънското мляко става интересно естествено средство, когато става въпрос за облекчаване и успокояване на болките, причинени от ишиаса, Всъщност чесънът е способен да намали възпалението на седалищния нерв, действайки като прекрасен аналгетик.
Ако искате да научите как да направите това прекрасно лекарствено мляко, ще открием необходимите стъпки и съставки в предишна бележка, в която обясняваме как се прави мляко с чесън.
Снимки | iStock / Emilian Robert Vicol Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темиЗеленчукова напитка
