Съвети за избягване на цистит в плажовете и басейните

на цистит Счита се за втората най-често срещана инфекция у нас, която засяга предимно жени. Тя се характеризира с това, че е остро или хронично възпаление на пикочния мехур, с инфекция или без нея. Сред най-често срещаните или най-често срещаните причини е намирането на инфекция от бактерии, която се подчертава преди всичко Escherichia coli.

Точно така, че зародишът произвежда цистит на първо място, той трябва да колонизира урината на пикочния мехур, за да произведе впоследствие възпалителен отговор в лигавицата на пикочния мехур.

През лятото, и преди всичко поради ежедневното използване на бани по плажове и басейни, често има много случаи на цистит, главно поради промяна на температурата между водата и външната, което причинява a внезапно охлаждане, което засяга както корема, така и вагиналната област, От друга страна не можем да забравим влага, която остава върху дрехите след баня, което благоприятства растежа на бактерии и микроорганизми.

Как да се предотврати цистит в плажове и басейни

Като се има предвид, че една от най-честите причини за цистит е неспазването на правилните хигиенни навици, като например престой с мокри дрехи след къпане, докато сме на плажа или басейна, възможно е да го предотвратим като следваме серия от основни съвети:

Избягвайте да останете с мокрия бански костюмкато се има предвид, че това е едно от условията, които най-много благоприятстват появата на цистит, препоръчително е винаги да се носи друга смяна на банския костюм, с който да се промени след къпане.
Избягвайте резки промени в температурата: особено при влизане във водата. По-добре е да се влиза малко по малко, да се намокря всяка част от тялото с търпение и без да бърза да се избягват точно внезапните промени на температурата.
Използва памучно бельо: Вътрешните облекла, направени от синтетичен материал, са склонни да предпочитат изпотяване, а с него и разпространението на микроби.
Избягвайте да носите тесни дрехи: причините са практически същите като когато използваме синтетично бельо. Когато използваме тесни дрехи, ние сме склонни да поттаем.
Използвайте неутрални сапуни: особено при почистването на интимната зона. Не е препоръчително да се използват парфюмирани сапуни и да не е неутрално, много по-специфично за тази чувствителна област.

Най-честите симптоми на цистит:

Повече желание за уриниране, дори и през нощта.
Силна болка над пикочния мехур.
Треска (над 38ºC).
Горене и затруднено уриниране.
Урината е мътна и миризлива.

Изображение | Gabriel Jorby Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темилято