Torrijas con miel: рецепта за Коледа и Великден

Няма съмнение, че Френски тост с мед те се превръщат в традиционен десерт, популярен като класика, чиято традиция идва още от преди няколко века. Всъщност е обичайно да си спомняме как, като деца, нашите баби или майка ни ги приготвяха, а аромата на канела и лимон заляваше кухнята и останалата част от къщата. Какво е чудесен аромат, почти магически и разбира се незабравим?

Истината е, че с идването на есента, зимата, студа и накрая Коледа, има много хора, които обичат да правят вкусни ториази с меддесерт, чийто рецепта Тя може дори да е идеална за тази Коледа, в допълнение към други типични десерти, като например Нуга от Джихона, които можете лесно да направите и у дома.

По отношение на. \ T torrijasи особено на Френски тост с мед, истината е, че имаме много специален десерт, защото той съчетава ползи и свойства на меда с хранителни предимства на хляба (и двете форми и пръти).

Няма съмнение, че сме изправени пред традиционна рецепта, която е популярно подготвена за честването на Страстната седмица. Въпреки че е вярно, че те също са общи не само по време на Коледа, но могат да бъдат ползвани и разработени дори по всяко време на годината.

Неговата подготовка е много проста и макар да е десерт с малко калории, това е питателен десерт, пълен с ползи за здравето.

Как да си направим френски тост с мед

Съставки, необходими за приготвяне на френски тост с мед

Мляко.
8 супени лъжици кондензирано мляко.
1 яйце
Парчета от лимонова кора.
1/2 чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка анасон (matalahúva).
Парчета от нарязан хляб (или хляб от предишния ден).
Мед.
Слънчогледово масло

Стъпки, които трябва да следвате, за да готвите и да направите тост с мед

Истината е, че подготовката на ториадите с мед са наистина прости стъпки, които нямат абсолютно никаква наука, освен търпението и просто го правят с много любов.

Първо трябва да накисваме резените хляб в млякото (където ще имаме канела, анасон и парчета лимонова кора), докато се абсорбира от нея.

След това ги прекарайте през разбитото яйце и ги запържете в горещо масло. Добър избор е да им се сервират пръски с мед.

Хранителна информация за torrijas con miel

калории		566 kcal
протеин		12.4 g
Въглехидрати		38,5 g
Общо мазнини		42 g
холестерол		0 mg

витамини		полезни изкопаеми
Витамин В1	0.13 mg	калций	109 mg
Витамин В3	3,5 mg	фосфор	48 mg
Витамин В9 (фолиева киселина)	36,2 mg	желязо	0.8 mg