Валериана, добра срещу безсъние и тревожност

Наскоро нашите колеги от Naturalternativa взеха полезен и интересен списък домашни средства за безсъние, в които те се занимават с тях домашни средства които могат да помогнат на хората, които страдат от безсъние и следователно не могат да спят или почиват добре.

Един от идеалните растения за този тип случаи е валериан, известен също като "трева от котки", която - както можете да си представите - често харесва този вид животни.

Въпреки че неговите терапевтични свойства със сигурност не са били известни до шестнадесети век, оттогава различни ползи и свойства на валериана, нещо за нас, което ще се погрижим както за задържани, така и за подробности в тази статия.

Предимства и свойства на валериана

Коренът на валериана има проникваща, мощна и силна миризма, главно поради наличието на важно и изключително етерично масло.

Поради тази причина тя може да се превърне в ефективно лечение или средство за защита, когато се бори срещу различни проблеми със съня, като тревожност и болка. безпокойство.

Тя може да бъде добра и в случаите на стрес, в която - по различни причини - трябва да се отпуснем и да се успокоим, нещо, което може да бъде много положително спрямо настоящите анксиолитици, тъй като не създава навик в тези, които го консумират.

Някои експерти използват валериан в различните лечения на детоксикацията на тютюна, успокояващ тревожността и нервността, които обикновено съпътстват детоксикацията. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиТревожност Лекарствени растения

Remedios naturales para el insomnio (Февруари 2024)