Защо имам стомашна киселинност: какви са причините за това

на киселини в стомаха Това се случва, когато вътрешният сфинктер на хранопровода (клапан на нашето тяло, който има тенденция да поддържа стомашните киселини в стомаха), се отпуска и не работи правилно. По това време газовете са склонни да избухват в хранопровода, дразнещи и дори да наранят стените, благоприятствайки появата на досадно усещане за киселинност. му лечебен просто е, когато причините могат лесно да бъдат лекувани; това обаче не винаги е възможно.

Също известен под името киселини в стомахаКогато се появят симптомите му обикновено се забелязват бързо, превръщайки се в неудобство, което в повечето случаи завършва, като не остава незабелязано: усещане за парене, което преминава от стомаха към гърлото, болки в гърдите, които започват в гръдната кост и се движи към гърлото, усещането, че храната се връща към устата, киселината или горчивия вкус в задната част на гърлото ... Тези дискомфорт, особено болка, са склонни да се увеличават, когато се навеждаме или лежим.

Много хора страдат от киселини всеки ден, някои понякога (или защото са яли определени храни или храни, които го причиняват), или хронично в присъствието на определени заболявания или нарушения в храносмилането.

Ако страдате от киселини в тези точни моменти, страдате от време на време, или дори го имате за дълго време, полезна опция - освен да се консултирате с Вашия лекар - е да откриете какви са нейните основни причини и особено защо Страдате от киселини.

Основни причини за киселини

1. Хранене твърде много и твърде много

Няма съмнение, че Един от най-добрите навици да се грижите за храносмилателната система и да имате добро храносмилане е да се ядат малки количества храна, И ето, както видяхме в предишна статия, в която говорихме за храносмилателни инфузии след тежка храна, вместо да сложим голяма плоча с храна за преливане, можете да практикувате и да се опитате да поставите малки количества, за например половината от плочата (и не я пълни изобщо).

По този начин ще позволиш на храносмилателната система да изпрати сигнали за пресищане, че мозъкът ти трябва да знае, че вече си доволен и че вече не си гладен. Като се има предвид, че мозъкът се нуждае от поне 20 минути за него, това също е важно ядат бавно и бавно.

Ако ядете прекалено много, ще изпълните капацитета на стомаха, така че да увеличите риска от "отваряне" в долния езофагеален сфинктер, което ще предизвика появата на киселинност, тъй като стомахът ще произвежда повече стомашна киселина от нормалното.

2. Яжте бързо

Можем да кажем, че този раздел има пряка връзка с предишния раздел, тъй като ако ядем бързо, сме склонни да ядем твърде много и следователно прекалено.

Ако ядем бързо, не даваме на нашия мозък време да получи различни хормони, които показват, че храносмилателната ни система е наситена, Ето защо една от основните последици е, че сме склонни да ядем повече. В допълнение, когато ядем бързо, не храним добре храната, така че храносмилането ни страда. Резултатът е очевиден: появата на тежко храносмилане или храносмилане, придружена в много случаи от киселини и газ.

3. Някои храни, храни и напитки

Не само начинът, по който ядем, влияе върху появата на киселини. Той засяга и това, което ядем, като се има предвид, че има някои ястия или храни, които са склонни да причиняват киселини.

Можем, например, да споменем мазнини, пикантни и пикантни храни, в допълнение към плодовете като цитрусов, шоколад или сладкиши, Можем също така да назовем някои напитки, като например напитки с газ, кафе и черен чай.

4. Нездравословни навици: пушене или пиене на алкохол

Знаете ли, че и алкохолът и никотинът в тютюна могат да повлияят негативно на общото ви здраве, и по-специално на храносмилането ви, и да бъдат причина за киселини? Те причиняват мускула, който отделя хранопровода от стомаха, да се отпусне, така че киселинните стомашни сокове да достигнат хранопровода.

5. Бременност

Очевидно имаме положителна или по-благоприятна причина, тъй като бременността няма нищо общо с горепосочените причини. Въпреки това, това е причина за киселини.

Всъщност повече от половината бременни жени страдат от киселини в стомаха и киселини в даден момент по време на бременността. Трябва да е така на действието на хормонални промени, които настъпват по време на бременносттъй като защитният констриктор, разположен между стомаха и хранопровода, се отпуска.

От друга страна, когато бременността напредва матката става все по-голяма и притиска стомаха, Следователно, накрая езофагеалният сфинктер не е в състояние да предотврати преминаването на киселинни стомашни сокове в хранопровода.

6. Някои заболявания и нарушения в храносмилането

Има някои храносмилателни заболявания, които са пряка или косвена причина за появата на киселини. Можем да споменем следното:

гастрит, която се характеризира като Дразнене на стомашната лигавица.
Емоционален гастриттова е вид гастрит, причинен от емоционално напрежение, стрес, нервност и тревожност.
Гастроезофагеална рефлуксна болестпри което стомашните сокове рефлукс по патологичен път от стомаха до хранопровода.

7. Потребление на определени лекарства

Консумацията на някои лекарства, особено за дълги периоди от време, може да има негативно влияние върху появата на киселини. По принцип можем да споменем следните лекарства:

Блокатори на калциеви канали за лечение на високо кръвно налягане.
Допамин за лечение на Паркинсонова болест.
Прогестоген, използван като контрацептив или за прекомерно или необичайно менструално кървене.
Успокоителни за лечение на тревожност.
Успокоителни за лечение на безсъние.
Теофилин, за лечение на някои белодробни заболявания като астма.
Бета-блокери, за лечение на сърдечно заболяване или високо кръвно налягане.

Както виждаме, всъщност има няколко причини, които могат да причинят появата на стомашна киселинност. Ето защо, когато киселинността се появява често, или всеки ден, от съществено значение е да отидете на лекар, който ще изследва причината и може да предпише най-подходящото лечение. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиЗаболявания на храносмилателната система