Пролетна кръв се променя
на пружина Тя започва на 21 март, момента на пролетното равноденствие, когато денят е равен на нощта. Именно по тази причина през следващите шест месеца светлината на деня ще бъде тази, която доминира в живота ни: дните се удължават, а с нея и слънчевите часове.
на пружина счита се за "зелен сезон", тъй като е моментът на природата; Точният момент, в който започва да цъфти, в който семената започват да покълнат, след дъжд и сняг, характерни за зимата.
Но в нашия собствен живот започват да нарастват и нови неща: както личните взаимоотношения и работата (и ученето, ако сте студент), също получават нови стимули. Затова почти можем да кажем, че по време на този прекрасен сезон ние процъфтяваме толкова много или дори повече като природата.
Защо "пролетна кръв се променя"?
Народно, всеки път, когато пристига пролетта и се "урежда" между нас, се казва, че "кръв се променя", особено след студена зима, в която човек има тенденция да чувства нещо по-тъжно или меланхолично, дори несъзнателно.
В този смисъл, много психолози и социолози са съгласни, че пролетта не само носи нови взаимоотношения, еуфория, радост и дори тези, известни като пролетни алергии.
Поради увеличаването на слънчевата радиация и промените, които настъпват в самата метеорология, те оказват въздействие върху нашето тяло, което води до производството на определени хормони, които са засегнати, като мелатонин, който засяга емоции, апетит, честота на съня и сексуалност, за да назовем само някои от тях.
Като д-р Даниел Кардинали, експерт по биологични ритми, посочен преди известно време, човешкият вид има биологичен календар, който варира в зависимост от сезоните на годината, който работи с хормонални стимули.
Тъй като през пролетта има по-малък брой нощни часове, производството на мелатонин варира, което води до промени в физическите и емоционалните реакции на човека.
Известно е, че сексуалните отношения се увеличават през пролетта, главно защото друг хормон, феромонът, също се влияе от увеличаването на дневните часове. Освен това, както демонстрира по това време д-р Сент-Дьорги (откривател на витамин С), различни физиологични функции като стрес, добро или лошо настроение и плодовитост са свързани с количеството слънчева светлина, която получаваме.
Главно за тези въпроси много историци твърдят, че по тази причина много стари градове придават особено значение на този сезон от годината.
Когато тези хормонални промени се появят, човекът като правило има тенденция да се чувства по-весел и екстроверт, и техните взаимоотношения могат да се променят по положителен начин.
Не всичко е радост през пролетта
Но не винаги "пролетна кръв променя". В тези месеци, особено в първите моменти на пролетта и още повече в процеса на промяна на сезона, т. Нар пролетна депресия, което от своя страна води до промяна в настроението на човека и честотата на съня.
Както през есента, толкова пролетна астениятова не е нещо повече от емоционално състояние на тъга и меланхолия, които обикновено преминават, които се появяват у човека като причина за промените на станцията.
Затова е полезно да се избере здравословно хранене и да се консумират тези храни от този прекрасен сезон, тъй като те съдържат всички хранителни вещества, необходими за нашето тяло да функционира правилно.
Изображение | Flickr (Автор: !!! k2208)
В Naturalternativa | Начало средства за пролетни алергии Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темипружина
