Как да се грижим за суха кожа

Знаете ли, че има различни типове кожа, чиято грижа в крайна сметка зависи от неговите основни характеристики? Можем да намерим нормална кожа, суха кожа, мазна кожа или смесена кожа. Реалността е, че всички могат лесно да бъдат разграничени, като се има предвид, че всеки от тях има някои симптоми и някои проблеми.

В случай на суха кожатова е вид кожа липса на влажност, Той се намира малко повече от това, което много специалисти считат за нормална кожа, тъй като произвежда по-малко мазнини или себум от тази. Това се превръща в нещо много просто: не съдържа мазнини или липиди, необходими за задържане на влагата ефективно. Резултатът е повече от очевиден: като не може да формира защитен "щит" срещу различни и различни външни влияния, той има тенденция да изсъхва по-лесно.

Как е суха кожа

Кожата е суха, когато има излишък на сухота в най-видимите части на лицето. Всъщност неговите последствия са не само видими по лицето, но и по косата.

Що се отнася до самата кожа, тя показва пукнатини, дразнене и лющене. Има груб вид с тенденция към поява на петна, сърбеж, чувство за стягане, което може да стане много досадно и леко пилинг.

Сред най-често срещаните причини за това са различни фактори:

Стареене: това е една от основните причини.
Наследяване: генетиката влияе на появата на суха кожа.
Храна: следвайте диета, богата на храни, богати на витамин А, С и В7, в допълнение към минерали като цинк.
Някои заболявания: особено акне, псориазис, екзема и хипотиреоидизъм.

Съвети за грижа за суха кожа

Как да го почистите по-правилно: важно е да се използват продукти с овлажняващо действие, които са нежни и с уважение към вашия тип кожа. Например, хидратиращи почистващи препарати за мляко, които помагат да се избегне усещането за стягане. След като сте почистили кожата, препоръчително е да я изплакнете с малко топла вода, за да приложите най-накрая сдържащ тоник, който не съдържа алкохол (в противен случай тя ще изсуши повече кожата).
Как да се хидратира ефективноТъй като сухата кожа е склонна да произвежда по-малко мазнини или себум, важно е да се използва крем с овлажняващо действие, който помага да се поддържа естествената влага на нашата кожа.
Избирайте естествени маскиМаски за лице, направени с натурални съставки, са интересни в грижата за суха кожа. В този смисъл най-идеалните маски са направени с мед, кисело мляко и зехтин. Препоръчително е да ги прилагате върху кожата на лицето поне веднъж седмично. В следващия раздел ще обясним как да разработим най-полезните.

Маски за лице за суха кожа

Кисело мляко и медена маска: Имате нужда от 4 супени лъжици обикновени кисело мляко без захар, 1 супена лъжица овесени ядки и 2 супени лъжици мед. За да се смесват всички съставки в купа, разбъркайте добре с помощта на дървена лъжица, докато се образува вид крем. Нанесете върху лицето, оставяйки го да действа 15 минути. Накрая се отстранява чрез измиване на кожата с топла вода.
Маска за яйца и авокадо: необходими са 1 жълтък, 1 авокадо и 1 супена лъжица пшеничен зародиш. Обелете авокадото, отстранете семената му, изрежете го на парчета и раздробете добре с помощта на вилица. Добавете пшеничния зародиш и жълтъка и разбъркайте добре. Разширете крема с помощта на пръстите си, правейки кръгови движения и оставете да действа 15 минути. След това се отстранява с много топла вода.

Други навици, които ще ви помогнат

Следвайте здравословна и балансирана диета: като се има предвид, че небалансираната диета може да повлияе на появата на суха кожа, много е важно да се грижи за диетата и да я основава на пресни натурални храни. Особено важни са храните, богати на витамини като витамин А, С и биотин или В7, както и минерали като цинк.
Хидратирайте правилно: редовната консумация на вода е от съществено значение за поддържането на добро здраве на кожата. Препоръчително е да се пие достатъчно количество вода, което значително ще подобри външния вид на сухата кожа. Избирайте 1,5 до 2 литра вода на ден (около 8 чаши на ден).

Ако искате да откриете какъв тип кожа имате, ви препоръчваме да прочетете нашата статия за това как да знаете какъв тип кожа имате.

Снимки | Сара Рийд / Мириана / Дан Темикожа