Хранене като терапия
Въпреки че има много естествени и алтернативни терапии което може да помогне много за поддържане на добро здраве, няма съмнение, че хранене става дума за терапия по-здравословен, по-здравословен и дори по-малко агресивен.
Въпреки това е до известна степен важно, че диета е адаптиран към нуждите и изискванията на всеки човек, тъй като някои заболявания изискват някои храни да са адекватни, а други противно напълно.
Нито пък трябва да забравяме, че в момента много хора имат алергии или непоносимост към някои продукти.
За тези и много други причини, ако искаме да използваме диета като терапия, или ако искаме да започнем или да следваме определен режим по постоянен начин за предотвратяване на различни заболявания, най-добре е да отидете на консултация с диетолог.
Тези, като неговите диетолог сами по себе си те отговарят за проектирането на напълно персонализирани диети според теглото, нуждите, възрастта, индекса на телесна маса, вкусовете или целите на всеки човек, без да забравят - разбира се - метаболизма.
Те също така вземат под внимание дали човекът трябва да приеме някаква хранителна добавка, с която да се опита да избегне липсата, или просто да помогне на субекта да подобри здравето си.
Както видяхме например с статията, на която посвещаваме Дзен храна или терапия с натуропатична диета, има много течения (много от многото стари), които се основават на храна като терапия и че, тъй като не може да бъде по-малко, са еднакво валидни, здрави за здравето.
Въпросът в тези случаи е да се опита да компенсира приема на различните храни, за да се избегне липсата на витамини и минерали, като не се яде определена група.
Повече информация | Хранителна терапия Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог.
