Консумация на захарни напитки и диабет
на диабет (особено на. \ t диабет тип 2) се превърна в един от най-големите притеснения за много лекари и за различни органи и здравни институции като цяло, особено поради увеличението, което се наблюдава през последните години в диагностицираните случаи.
В случая с диабет тип 2 увеличението е по-голямо, особено защото през последните години също така са се увеличили случаите на наднормено тегло и затлъстяване, дължащи се по-специално на заседналия начин на живот, да следват небалансирана диета и високо съдържание на калории и мазнини. и малко или никаква практика на физически упражнения.
По отношение на диетата, не само е обичайно по-високата консумация на много калорични храни и богати на наситени мазнини (които предизвикват увеличаване на теглото и мазнините в тялото ни), но трябва да споменем и захарни соди.
Истината е, че закускибогати на захар, бяха в кръстопът на много диетолози, защото редовната консумация на този вид напитки предизвиква наднормено тегло. Но реалността е още по-лоша: едно скорошно проучване установи, че тези сладки напитки също могат да бъдат причина за диабет.
Проучването е публикувано в списанието диабетологичнаи, наред с други аспекти, основният извод е, че консумацията на една кутия сода дневно може да увеличи възможността за диабет тип 2 с до 22%.
В проучването участваха над 350 000 души от 8 европейски държави. Освен това, сред сладките безалкохолни напитки, самите сладки безалкохолни напитки, изкуствено подсладените безалкохолни напитки и опакованите плодови сокове бяха анализирани.
За разлика от сладките безалкохолни напитки, консумацията на сокове или други видове напитки нямат същото отрицателно въздействие върху здравето, както първите, така че могат да продължат да се консумират по нормален начин.
Via | Ройтерс (на английски)
Изображение | Виетнамските растения и темите в САЩЗахарен диабет
