Натурален сок с ползи за отслабване

на натурални сокове те са вкусни и адекватни напитки от хранителна гледна точка, благодарение на съдържанието на витамини, минерали и антиоксиданти. Въпреки че е вярно, че когато става въпрос за наслаждавайки се на различните ползи от плодовете, винаги е най-добре да ги консумирате изцяло сокове Те могат да бъдат идеална възможност, когато искате да ги вземете по различен начин.

Но за да може да се възползват от разнообразните и разнообразни качества, които осигуряват плодовите сокове и суровите зеленчуци, е необходимо да не отнеме много време, докато плодовете се стискат или втечняват до крайното му потребление, за да се избегне загубата на най-малко възможни хранителни вещества.

В случай, че се окажете след диета за отслабване, днес искаме да предложим проста рецепта за натурален сок с ползи за отслабване:

съставки

  • 1 лимон
  • 1 портокал
  • 2 моркови
  • 1/2 литра вода

подготовка

Старателно измийте моркови, лимон и портокал.

Смесете морковите и изстискайте както лимона, така и оранжевото.

Накрая се смесват всички съставки и се подслаждат, ако желаете.

Изображение | Теми на Кейси СеринРецепти за сок

6 невероятни ползи за здравето от цитрусовите плодове (Април 2024)