Отстраняване на чесън, лук и мед за лечение на грип и настинки

Всеки път, когато започва есента, обикновено е много често с промяната на сезона и особено с намаляването на часовете на светлината, а също и на много по-ниски температури, страдат нашите защити и следователно нашата имунна система има тенденция да отслабва. Обичайно е да се чувстваш апатичен, слаб, с малко хумор и с много малко енергия. Въпреки че тази серия от симптоми е популярно известна под името есенна астенияВярно е, че намаляването на нашата защита води до по-голяма склонност на тялото ни към заразяване с грип и простуда.

Полезно естествено решение за предотвратяване на настинки е укрепване на нашата имунна система дори месеци преди есента, както и че намаляването на температурите и намаляването на дневните часове са много по-ясни. Как? Основно следване на здравословния начин на живот, основан на консумацията на много пресни плодове и зеленчуци (които осигуряват основни хранителни вещества за правилното функциониране на имунната система), редовно практикуване на физически упражнения и избягване на нездравословни навици, като например случая на тютюн и алкохол.

Що се отнася до редовно консумираните храни, 3 се открояват, което ще бъде част от естественото лекарство, за което искаме да говорим по този повод: чесън, лук и мед, три мощни изцяло натурални храни, идеални за превенция и лечение на настинки и грип поради своите невероятни лечебни и лечебни качества.

Ползи от чесън, лук и мед при настинки и грип

Чесън, мощен антивирусен и антибактериален

Чесънът е може би една от най-мощните храни, които съществуват не само от хранителна гледна точка, но и поради своята голяма способност да стимулира защитните сили и да предпазва от външни агресии на вируси и бактерии, Следователно не само, че е полезен в случай на настинка, но и редовната му консумация е адекватна в случай на друго респираторно заболяване, като например може да бъде случаят с бронхит.

Той действа като изключително мощен естествен антибиотик, който съчетава неговите противовъзпалителни, отхрачващи, антисептични и съдоразширяващи качества.

Съдържа алицин и повече от 20 съединения с антивирусно действие, съединение, способно да се бори със симптомите на грип и студ, благодарение на своите антивирусни и бактерицидни свойства. И не само се бори, но те са интересни за профилактиката на вируса на студа (очевидно, когато консумацията на чесън е редовна в нашата диета).

Той също е богат на витамин С, който спомага за намаляване на продължителността и симптомите на студа, и цинк, компонент, способен да намали най-досадните симптоми.

Лук, мощно отхрачващо, антибактериално и противовъзпалително

Ако някога сте се разболели като дете, възможно е майка ви или баба да нарязват лук на четири парчета и да я поставят близо до леглото ви, докато спите. Наистина, ние се сблъскваме с едно много популярно традиционно средство за защита в същото време, което е точно, предвид това лукът проявява противовъзпалително действие, способно да облекчава носната конгестия характеристика на грип и настинки.

Освен това антибактериален ефект Тя помага по много положителен начин, когато става въпрос за борба с много голямо разнообразие от инфекциозни заболявания по напълно естествен начин. От друга страна, както и с чесъна, той също се превръща в мощно естествено средство срещу настинка и грип антибиотични качества.

Мед, интересен антивирусен антиоксидант

на мед Смята се за суперхрана заради невероятните си хранителни и лечебни качества. Например, от хранителна гледна точка, тя осигурява витамини (А, С, D, В1, В2, В3, В5 и В6) и минерали (мед, магнезий, желязо, фосфор, калий, сяра, калций, манган, натрий и др.). йод), като същевременно се подчертава като енергична храна поради високото си съдържание на захари.

Помощ за облекчаване на раздразнените мембрани в задната част на гърлото да се превърне в традиционно лекарство, полезно в случай на инфекция на гърлото (която обикновено се появява с болка), за облекчаване на дискомфорта и да бъде отлично облекчение за кашлица.

Той също така се откроява със своята Антимикробни и антиоксидантни качества, две уникални качества, които го правят полезна храна срещу настинки и грип.

Отстраняване на чесън, лук и мед за лечение на грип и студ

За да направите това чудесно лекарство за дома, ще се нуждаете от следните съставки:

3 скилидки чесън
1 лук
1 чаша мед

И накрая, за да го подготвите, трябва да следвате стъпките, които посочваме по-долу:

Първо изрежете лука на няколко парчета и след това го смажете много фино. Обелете чесъна и направете същата процедура както с лука. Поставете скилидки чесън и лук в стъклен съд, който можете да затворите херметически, и добавете меда.Покрийте и оставете да престои 15 часа.

След тези часове ще бъдете готови за вашето лекарство. За да го консумирате, трябва само да приемате 4 до 5 супени лъжици от това лекарство на ден, докато симптомите намаляват малко по малко. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темигрип