Използва ароматерапия
на ароматерапия Това е техника, която, въпреки че е вярно, че тя е била използвана като естествена терапия в много случаи в продължение на векове, сега нейното използване се е увеличило с лекотата, с която хората, които желаят, могат да придобият в много магазини специализиран.
С ароматерапия можете да ги използвате от свещи или етерични маславъпреки че прилагането му в организма е толкова широко, че могат да бъдат избрани много различни форми на употреба.
Потъваме малко в това да знаем какви са най-добрите форми на приложение в рамките на правилното използване на ароматерапията.
Употреба и форми на приложение на ароматерапията
- Вътрешен маршрут: Вътрешният маршрут е свързан с използването му през устния маршрут. Във всеки случай трябва да се знае, че оралното приемане е напълно нецелесъобразно без адекватен медицински контрол.
- Външен маршрут: Той е по-препоръчителен от вътрешния път, главно поради неговата безопасност и лекота на приложение. Това е така, като се има предвид, че благодарение на външното локално приложение, различните есенции са склонни да проникват веднага през кожата, действайки директно върху органите под него.
- Вана или душ: Ваната е полезна, например, за да се насладите на качествата на ароматна вана, в която температурата на водата трябва да се повиши до известна степен и да се добавят четири или пет капки от същността, която сме избрали. Под душа идеалното е да налеете четири или пет капки есенция в мократа пяна, като разтривате тялото.
- Масажи: В тази техника есенциите обикновено се добавят към основно масло, което действа като средство за разреждане на есенциите, за да се избегнат различни кожни реакции или да се дразни кожата.
- Емпласти и компреси: Може да бъде полезно за мускулни болки (с гореща вода), за треска или главоболие, навяхвания и щамове (със студена вода).
- Инхалации: Полезни за лечение на състояния на дихателните пътища, в тази техника се добавят пет до десет капки есенция в купа с вряща вода, за да се вдишат парите с кърпа над главата.
- Свещи: те са полезни парфюмирани свещи, които при изгаряне бързо разпръскват аромата си в околната среда, запълвайки с аромата си мястото, където се намират.
