Как да укрепим косата с ленено семе

Известен под името ленено семе, или просто с името на вода от ленено семе, имаме прекрасна природна течност, която се получава чрез готвенето на ленено семе или ленени семенаДобре позната и популярна храна за невероятното си хранително богатство, представяща високо съдържание на фибри и омега 3 есенциални мастни киселини, когато става въпрос за добро сърдечносъдово здраве.

За ленените семена, познати още като ленено семе, вече сме говорили с вас по друго време. От кулинарна и хранителна гледна точка, няма съмнение, че те са отлична възможност за обогатяване на нашите ястия, широко използвани за добавяне на салати или просто за консумация с чаша натурален плодов сок. Но също така е възможно да се направят и други вкусни рецепти, като например ленено мляко което позволява да се ползват всичките му качества по един напълно любопитен и различен начин.

Въпреки това, Знаете ли, че ленената вода е идеална за укрепване на косата? Ние обясняваме защо и какви стъпки трябва да предприемете, за да можете да го направите у дома.

Ползите от ленената вода за укрепване на косата

Водата от ленено семе е естествена течност, която, както посочихме в предишните редове, се получава от готвенето на ленени семена. Истината е, че тя е много полезна напитка, когато се консумира вътрешно, но също така осигурява свойства за кожата и косата.

По-специално, Водата от ленено семе е много богата на витамини от група В и витамин Е, става с него антиоксидантна течност който се прилага върху косата спомага за предотвратяване на преждевременното стареене на косата.

Но качествата му не остават тук, тъй като освен че са полезни и за предотвратяване на преждевременното стареене на косата Помага за укрепване на косата и намаляване на загубата на косаособено в онези времена на годината, когато този проблем е по-често срещан (особено през пролетта и есента).

От друга страна, той е идеален за Донесете повече блясък на косата си, което означава, че подобрява Вашето здраве и външен вид, което го прави по-мек (много интересно качество, особено когато става въпрос за намаляване на фризидността). В допълнение, благоприятства естествения му растеж и правилното му хидратиране.

Как да приготвим водата от ленено семе за коса

Съставки, от които се нуждаете

2 супени лъжици ленено или ленено семе
4 чаши вода
Лимонов сок

Стъпки за приготвяне на ленена вода

Първо поставете еквивалента на 4 чаши вода в тенджера или тенджера и оставете да заври. Точно когато започне да кипва, добавете ленените семена и оставете да ври в продължение на 3 минути. След това изключете топлината, покрийте и оставете още 5 минути. Нека се охлади. След като студът се прецеди и се премахне семената. Сега разделяйте лимона на половина и го стиснете, за да си вземете сока. Поставете водата от семената в стъклен съд и добавете лимоновия сок, разбърквайки добре.

Резервирайте в чист и херметичен контейнер, за предпочитане стъкло.

Как да използвате и нанесете ленената вода за укрепване на косата

За да можете да се наслаждавате на неговите качества и предимства, когато става въпрос за грижа и укрепване на косата, трябва да следвате следните съвети за употреба:

Измийте косата си, както обикновено, като използвате любимия си шампоан и балсам. Ако желаете, можете Научете как да правите естествен шампоан у дома.
След като сте измили и подготвили косата си, точно в момента на разресването, нанесете малко ленена вода по цялата скалпа и косата.
За да завършите, просто трябва да го оставите да изсъхне.

Снимки | iStock