Морковна вода за диария
Има много причини, които могат да причинят появата на диария, въпреки че в действителност най-често се дължи на вирусна инфекция стомашен вирус което от своя страна се превръща в една от основните причини за гастроентерит, Сред тези вируси можем да споменем особено следното: ентеричен аденовирус, астровирус, норовирус и ротавирус.
Въпреки това не трябва да забравяме и други причини, които могат да причинят диария, както в случая с: хранително отравяне, тревожност и стрес, консумация на някои лекарства (основно антибиотици, въпреки че не са единствените), възпалителни заболявания, които засягат червата (както при болестта на Crohn или синдрома на раздразненото черво) и недостатъчност на панкреаса. Нито пък трябва да забравяме, че целиакия е често срещана причина за диария.
Но какво е това и какво е диария? По принцип това е разстройство на червата чийто основен симптом е този на a увеличаване на честотата на червата (повече от три на ден), както и намаляване на неговата последователност (обикновено са много по-течни, меки и изобилни). Това се случва, когато в червата има по-голямо количество течности, отколкото може да се абсорбира.
Продължителността му обикновено е кратка, в повечето случаи те са с продължителност от 2 до 3 дни. Въпреки това, Основният проблем с диарията е, че той може да предизвика дехидратация в резултат на загубата на големи количества течности. Ето защо е много важно да се пие много течности през целия ден в малки количества и винаги да се пие. Сред най-препоръчваните могат да бъдат избрани вода с лимонов сок, инфузии и серум за орално приложение.
Когато става въпрос за това, което можем да ядем, когато имаме диария, най-добре е да изберем a стягаща диета, въз основа на консумацията на картофи и варени яйца, задушена морков, бяла риба бульон и моркови супа с бял ориз. Но по времето на нарязана диария Бързо и ефективно, най-добре е да изберат две много популярни естествени средства. Един от тях е много добре известен, какъвто е случаят оризова вода, Но знаехте ли това моркова вода Дали е също толкова ефективен при рязане на диария? Ние обясняваме защо.
Предимства на моркова вода за преброяване на диарията
Въпреки че оризът е една от най-известните храни при рязане на диария, поради богатството му от нишесте и неговите стягащи качества (особено водата, получена от нейното готвене), факт е, че има и други естествени варианти също толкова ефективни.
Това е случаят на морков, чудесно стягаща храна с голям капацитет за успокояване и облекчаване на диарията благодарение на високото си съдържание на пектин. Това е разтворимо влакно, което осигурява моркова с най-високото си стягащо свойство.
Знаете ли обаче, че е полезен и в случай на запек, като благоприятства адекватната чревна функция? Поради тази причина В случай на диария, най-добре е да се консумират моркови винаги варени, тъй като по този начин ще можем да подобрим неговия анти-диаричен ефект.
Как да си направим антидиарейна моркова вода
Подготовката на моркова вода е изключително проста и лесна. Необходими са само 1 или 2 големи моркови и 1 литър вода.
За да измие морковите добре, обелете ги, като отстраните кожата им и ги нарежете на филийки, нито прекалено тънки, нито твърде дебели. Поставете водата в котел или гърне и сложете морков в нея за половин час.
И накрая, когато това време изтича, изключете топлината, прецедете и сервирайте в чаша, докато се охлади. След това го пийте бавно, с малки глътки. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар.
