Как да си направим вода от патладжан
Този, известен като патладжан вода през последните години се превърна в много популярна натурална напитка, не само защото се състои от рецепта, която е много лесна за приготвяне и с невероятни ползи и свойства, но и защото отдавна е известно, че ще бъде естествен вариант да отслабнете и да отслабнете. Както със сигурност знаете, патладжан Това е много здравословна храна и се препоръчва за нашето здраве, особено когато става дума за следване на диета, която е разнообразна и балансирана. Това е храна, принадлежаща на семейство Solanaceae, в чиято група откриваме и други добре познати традиционни храни като домати, картофи и чушки.
В конкретния случай на патладжан можем да се окажем на пазара с различни сортове в зависимост от тяхната форма. Така например трябва да споменем кълбовидния патладжан (с лъскава тъмно пурпурна кожа), дългия патладжан (с дълъг аспект и тъмно пурпурна кожа) и мраморен патладжан (с овална кръгла форма и почти бяла плът), защото е три най-популярни и известни. Както ще видите по-долу, направете вода от патладжан Наистина е много просто. Толкова много, че ще се нуждаете само от патладжан и вода, за да го покриете. Но да вървим по части ...
Най-важните ползи от водата на патладжана
на патладжан вода Тя става естествена напитка, която се отличава с два основни аспекта: тя не само е много полезна за здравето, но и е изключително лесна за реализиране. Сред най-важните му качества можем да споменем следните свойства:
- Детоксикиращ и депуративен: Водата от патладжан е полезна в случай на задържане на течности. Освен това, заради богатството си от антиоксиданти е много интересно, когато става въпрос за пречистване на тялото и премахване на натрупаните в него различни токсини.
- Срещу холестерола и триглицеридитеВодата от баклажани спомага за намаляване на нивата на холестерол и триглицериди в кръвта, тъй като тя се намесва положително във вашия метаболизъм и от своя страна улеснява екскрецията му.
- Добре е за черния дроб: не само водата на патладжана е много добра за черния дроб, но и за жлъчния мехур. От една страна, той стимулира доброто функциониране на жлъчката, а от друга помага за детоксикацията и почистването на черния дроб.
- Помогнете да отслабнетеБлагодарение на ефекта на насищане е много интересно традиционно лекарство при диети за отслабване, при условие че е комбинирано с проследяване на диета с ниско съдържание на мазнини и практика на физически упражнения.
Как да си направим вода от патладжан у дома
Съставки, какво ви трябва?
За да приготвите вода от патладжан, просто трябва:
- 1 голям патладжан
- Вода (в достатъчно количество, за да се покрие).
В допълнение, вие също се нуждаете от контейнер или купа, за да можете да го оставите да се накисва за времето, необходимо за маркиране на рецептата, която обясняваме по-долу.
Стъпки за приготвяне на вода от патладжан
- Първо измийте добре патладжана.
- Нарежете го на малки парченца.
- Поставете парчетата патладжан в купа или купа.
- Добавете достатъчно вода, докато покриете парчетата патладжан.
- Нека се накисва цял ден.
Как да се пие вода от патладжан
За да се насладите на качествата на водата на патладжана, трябва да пием тази вода в продължение на 7 дни, като пием по половин литър всеки ден.
Снимки | / Stacy Spensley