Как да си направим вода от патладжан

Този, известен като патладжан вода през последните години се превърна в много популярна натурална напитка, не само защото се състои от рецепта, която е много лесна за приготвяне и с невероятни ползи и свойства, но и защото отдавна е известно, че ще бъде естествен вариант да отслабнете и да отслабнете. Както със сигурност знаете, патладжан Това е много здравословна храна и се препоръчва за нашето здраве, особено когато става дума за следване на диета, която е разнообразна и балансирана. Това е храна, принадлежаща на семейство Solanaceae, в чиято група откриваме и други добре познати традиционни храни като домати, картофи и чушки.

В конкретния случай на патладжан можем да се окажем на пазара с различни сортове в зависимост от тяхната форма. Така например трябва да споменем кълбовидния патладжан (с лъскава тъмно пурпурна кожа), дългия патладжан (с дълъг аспект и тъмно пурпурна кожа) и мраморен патладжан (с овална кръгла форма и почти бяла плът), защото е три най-популярни и известни. Както ще видите по-долу, направете вода от патладжан Наистина е много просто. Толкова много, че ще се нуждаете само от патладжан и вода, за да го покриете. Но да вървим по части ...

Най-важните ползи от водата на патладжана

на патладжан вода Тя става естествена напитка, която се отличава с два основни аспекта: тя не само е много полезна за здравето, но и е изключително лесна за реализиране. Сред най-важните му качества можем да споменем следните свойства:

  • Детоксикиращ и депуративен: Водата от патладжан е полезна в случай на задържане на течности. Освен това, заради богатството си от антиоксиданти е много интересно, когато става въпрос за пречистване на тялото и премахване на натрупаните в него различни токсини.
  • Срещу холестерола и триглицеридитеВодата от баклажани спомага за намаляване на нивата на холестерол и триглицериди в кръвта, тъй като тя се намесва положително във вашия метаболизъм и от своя страна улеснява екскрецията му.
  • Добре е за черния дроб: не само водата на патладжана е много добра за черния дроб, но и за жлъчния мехур. От една страна, той стимулира доброто функциониране на жлъчката, а от друга помага за детоксикацията и почистването на черния дроб.
  • Помогнете да отслабнетеБлагодарение на ефекта на насищане е много интересно традиционно лекарство при диети за отслабване, при условие че е комбинирано с проследяване на диета с ниско съдържание на мазнини и практика на физически упражнения.

Как да си направим вода от патладжан у дома

Съставки, какво ви трябва?

За да приготвите вода от патладжан, просто трябва:

  • 1 голям патладжан
  • Вода (в достатъчно количество, за да се покрие).

В допълнение, вие също се нуждаете от контейнер или купа, за да можете да го оставите да се накисва за времето, необходимо за маркиране на рецептата, която обясняваме по-долу.

Стъпки за приготвяне на вода от патладжан

  1. Първо измийте добре патладжана.
  2. Нарежете го на малки парченца.
  3. Поставете парчетата патладжан в купа или купа.
  4. Добавете достатъчно вода, докато покриете парчетата патладжан.
  5. Нека се накисва цял ден.

Как да се пие вода от патладжан

За да се насладите на качествата на водата на патладжана, трябва да пием тази вода в продължение на 7 дни, като пием по половин литър всеки ден.

Снимки | / Stacy Spensley

Мариновани патладжани-Рецепта на деня от Бързо,лесно,вкусно-10.10.2016 г. (Април 2024)