Как да си направим бананов компот: идеална рецепта за бебета
на компоти и плодова каша те са вкусно хранителен вариант, когато бебето преминава от кърмене към твърдо хранене, въпреки че е вярно, че кърменето става основната опция, както е препоръчано от Световната здравна организация (СЗО).
Всъщност, що се отнася до техните собствени плодови компоти, трябва да имаме предвид, че в началото не е възможно да ги изработим с всички плодове, тъй като в началото е много важно да се избират само тези, които е малко вероятно да предизвикат алергични реакции, особено когато се предава на допълващо хранене от 6 месеца
Както вече споменахме по друг повод, препоръчваме първо да не ги смесваме, затова винаги започвайте с една от тях и оставяйте граница от 3 до 4 дни, за да дадете следващия плод. Например, можете да започнете с ябълково пюре в началото, след няколко дни да опитате компота от круша и накрая да завършите с банановия компот (тъй като банансе откроява като един от препоръчителните плодове в това отношение).
Именно по тази причина ние предлагаме прекрасно рецепта за бананов компот, която се откроява като вкусна и питателна. Смеете ли да го подготвите? Това е изключително лесно и просто.
Как да си направим бананов компот за бебета от 6 месеца
на бананов компот Това е едно от любимите компоти сред бебетата. Знаете ли защо? Основно за неговата текстура, която се откроява като изключително мека, и за деликатния си вкус, който се характеризира с това, че е по-сладък от круша и ябълка.
съставки:
- 1 зрял банан
- 1 чаена лъжичка вода
Приготвяне на бананов компот:
Много е просто Просто трябва да обелите банана, да отстраните кожата му и да го нарежете на парчета. Поставете ги в блендерното стъкло и добавете чаена лъжичка вода, ако е необходимо (ако, например, е твърде дебела). Разбийте го добре. Сервирайте в купата на бебето и се наслаждавайте.
Какви ползи дава банановият компот на бебето?
Това е, както споменахме, любим компот за много бебета поради своята текстура (мека) и вкус (сладък). Но, освен това, той се откроява като компот с ниска вероятност за причиняване на алергични реакции. Поради тази причина, това е един от плодовете, които педиатрите съветват да давате на бебето, когато започнете с допълнително хранене.
Всъщност, Той е плод на много лесно храносмиланеособено когато се приемат натрошени (тъй като това е ефективно дадено на бебето, в случая под формата на компот или овесена каша).
От хранителна гледна точка бананите са много богати на въглехидрати и също така имат ниско съдържание на мазнини. Той има фибри, което дава на бебето голяма полза, като помага за предотвратяване на запек в детството, като стимулира движението на червата. Лесното храносмилане е идеален плод за лечение на диария при бебета.
Що се отнася до хранителните вещества, които той осигурява, той се откроява със съдържанието на витамини (особено витамин А, С, Е и група Б) и минерали (като калий, желязо, калций и магнезий).
Както можем да видим, това е вкусен плод, който започва да се превръща в част от диетата на бебето около петия или шестия месец от живота, когато започва с така наречената допълваща храна. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с педиатър. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен педиатър. темиДопълнително хранене Хранене на бебета Рецепти за бебета
