Ацидоза: какво е тя, симптоми и причини

Със срока на ацидоза, или по-конкретно метаболитна ацидоза, се състои от a състояние, при което има прекалено много киселина в телесните течности, Това е състояние, което се случва, когато тялото ни произвежда или генерира твърде много киселина. Тя може да възникне и в резултат на това, че бъбреците не отстраняват достатъчно киселина от тялото. В този смисъл трябва да се има предвид, че съществуват два вида ацидоза: така наречената диабетна ацидоза, която възниква, когато в тялото ни се натрупват известни вещества като кетони, киселини (особено при диабет). тип 1 не се контролира добре) и хиперхлоремичен диабет, резултат от прекомерна загуба на натриев бикарбонат от организма (много често, когато има интензивна диария).

Има и друг вид ацидоза, известна като лактатна ацидоза, която е резултат от натрупването на млечна киселина в тялото в резултат на някои нездравословни навици, като пиене на алкохол в излишък или определени заболявания и здравословни проблеми. , Дори и този вид ацидоза може да се появи, ако практикувате физически упражнения за дълго време, което далеч не е полезно и всъщност е много вредно за нашето здраве.

Симптоми на ацидоза

Трябва да вземем под внимание, че повечето от симптомите на ацидоза всъщност са причинени от заболяването или от здравното разстройство, което причинява началото на метаболитна ацидоза. Да, вярно е, че има ясен симптом, причинен от този вид ацидоза, и това е появата на бързо дишанев съчетание с хипервентилация, дълбоко и възбудено дишане. От друга страна, можем да споменем и следните симптоми:

Дискомфорт в костите и ставите.
Емоционални проблеми: стрес, нервност, депресия, тревожност и раздразнителност.
Липса на енергия, хронична умора или преувеличена умора.
Стомашни нарушения, в допълнение към повръщане.
Сърдечна недостатъчност и аритмии.
Периферна вазодилатация.
Остър белодробен оток.

В тежки случаи може да причини загуба на съзнание и дори да причини шок или смърт.

Какви са причините за това?

Причините, които могат да причинят появата на ацидоза, могат да бъдат много различни. Най-често срещаните са следните:

Пиенето на алкохол в излишък.
Упражнявайте физически упражнения дълго време.
Чернодробна недостатъчност.
Консумация на някои лекарства, като салицилати.
Интоксикация с етилен гликол, ацетилсалицилова киселина или метанол.
Рак.
Конвулсии.
Интензивна диария
Продължителната липса на кислород
Интензивна дехидратация
Бъбречно заболяване

Има ли лечение на ацидоза?

Трябва да имаме предвид това Лечението на ацидоза ще зависи от причината, така че да бъде ориентирана към здравословното заболяване, болест или първоначално състояние, което е причинило появата му. В някои случаи е възможно да се приложи натриев бикарбонат, за да се намали киселинността на кръвта.

Също така е много важно следвайте диета, колкото е възможно по-разнообразна, здрава и балансирана, Изтъква се в този момент да избере алкализиращи храни, които спомагат за намаляване на киселинността. От друга страна, удобно е да се намалят онези кисели храни:

Най-добрите алкализиращи храни: зеленчуци (зеле, спанак, броколи, пореч, салата, морков, репичка, патладжан, целина), бобови растения (соя и производни), плодове като цяло, алкална вода, мисо, мед и кефир.
Най-киселите храни: някои напитки (алкохол, кафе и мате), преработени продукти, рафинирана захар, индустриални сладкиши, рафинирано брашно, наситени мазнини от животински месо, транс мазнини, мляко и млечни продукти и изкуствени напитки.

В същото време е препоръчително редовно практикувайте физически упражнения, между 30 и 40 минути всеки ден. Не е препоръчително да го практикувате за по-дълго време (например над 60 минути), тъй като в този случай може да се появи лактатна ацидоза.

определен хранителни добавки Те могат да бъдат полезни, като калций, магнезий или калиев карбонат, в допълнение към някои витамини, като витамини от група В (особено В3, В5 и В6).

Снимки | Тази статия е публикувана само с информативна цел. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар.