Как да осигурим минерални соли на нашето тяло след диария
на диария е промяна на червата, която се дължи на различни причини: хранително отравяне, инфекция от определен вирус (ротавирус, норовирус, астровирус или ентеричен аденовирус), както и от наличието на някакво заболяване или патология, като например случая на синдрома на раздразнителни черва или болест на Крон или недостатъчност на панкреаса. По същия начин, той може да възникне в резултат на постоянно поддържане на стреса и тревожността, които причиняват нерви и напрежение в стомаха и червата и не изпълняват правилно основните си функции.
Най-очевидният симптом, че страдаме от диария, е появата на a увеличаване на броя на червата, повече от 3 изпражнения на ден, и. \ t намаляване на последователносттае много по-течен или много мек. Но също така е често тези два знака да бъдат придружавани от други, като например: гадене, повръщане, болки в корема, непоносимост към храни, прекомерно изпотяване, мускулни болки и треска.
Основната препоръка, която трябва да следваме, когато имаме диария, е да пием много течности, тъй като по този начин ще допринасяме за телесните ни течности и ги хидратираме правилно, избягвайки появата на дехидратация. Но трябва да имате предвид това Наличието на пастообразна и суха уста е вече симптом на дехидратация, така че ключът е да се опитате да пиете течности всеки път и винаги в малки глътки, за да избегнете достигането на тази точка.
Защо загубите на течности с диария?
Когато имаме диария, или чрез хранително отравяне, от инфекция на определен вирус или от възпалително заболяване на червата, има промяна в движението на червата, което причинява появата на изпражнения по-течна и мека от нормалното, В резултат течностите не се абсорбират.
Нещо повече, диария увеличава загубата на течност чрез евакуациите, и с тази течност също се губят соли, които се състоят от химически вещества, от които тялото ни трябва да може да функционира правилно. Особено при бебета, малки деца и възрастни хора тази загуба на течност може да бъде сериозна.
Обикновено при диария, ако не осигурявате правилно течности, се появява дехидратация, най-ясните симптоми са: суха уста и език, жажда, тъмна урина и по-рядко от нормална, суха кожа, умора, замаяност и припадък.
Съвети за осигуряване на соли на нашето тяло след диария
В много случаи единственото необходимо медицинско лечение е да замени течностите и загубените соли на нашия организъм с диария. Ето защо, от една страна, за осигуряване на течности е необходимо да се пие вода в малки глътки, бульони и супи, инфузии и плодови сокове. Но, и когато става въпрос за осигуряване на продажби ?.
В тези случаи серум то винаги е най-добрият вариант, тъй като се състои в разтваряне във вода на минерални соли и глюкоза, което допринася за организма тези съединения и ценни и основни вещества, които е изгубила чрез диария.
В аптеките серумите се продават в сашета, които се приготвят чрез смесване с малко вода. В този смисъл обичайният модел е да се смеси съдържанието на плик с литър вода в стъклен буркан и да се пие през целия ден на малки глътки.
Също така е възможно да си направим собствени у дома домашен серум, Как? Трябва само 1 литър минерална вода, 2 супени лъжици захар, половин чаена лъжичка сол, половин чаена лъжичка сода за хляб и 1 чаша лимонов сок. Трябва да смесвате всичко добре и да го пиете малко по малко през целия ден.
Както виждаме, когато имаме епизоди на диария, много е важно да доставим течности и соли на нашето тяло, за да заменим изгубеното и да избегнем дехидратирането и следователно тялото ни не може да функционира правилно. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиСтомашно-чревни нарушения
