Калории на нуга
Ние знаем, че Коледапо един или друг начин се характеризира основно с това, че е празник, в който споделяме разнообразни коледни ястия и вечери със семейството и приятелите си.
Това е време на радост, на радост, на мир и на много щастие, но където вие също се стремите преяжданес последващите отрицателни причини, които предполага (от газове до лошо храносмилане, преминаване през подуване на корема или дискомфорт в главата).
Тъй като всяка година има много специалисти, които предупреждават, че много хора са склонни да увеличават с 2 до 4 килограма тегло по време на тези празници, е добра идея не само да контролирате това, което ядем, но и да знаете калории на типични коледни десерти които консумираме в обеди и вечери.
Точно следване на предишна статия, в която ви говорихме за калории, този път ние се грижим за нуга калории.
Калории на нуга
Като нуга калории явно зависи от вида на нуга което консумираме, тогава предлагаме обяснителна таблица за всяка нуга:
| На 100 g. | |
| Джихона Нуга | 533 kcal |
| Аликанте нуга | 516 kcal |
| Шоколадова нуга с ориз | 563 kcal |
| Маргипан нуга | 525 kcal |
| Жълтъчен нуга | 488 kcal |
| Кокосов нуга | 556 kcal |
Знайте и открийте колко калории на ден имате нужда от вашия организъм всеки ден.
