Ползите от маслото от вечерна иглика за жените

От известно време броят на жените, които знаят какво е в полза на масло от вечерна игликатечност с прозрачен златен цвят, която се получава от пресоването на семената на растение, известно още като вечерна иглика или примула, Това растение е родно в Англия и Северна Америка, което се отнася до семейството на вида, от вида Oenotherae.

Различни изследвания показват, че използването на масло от вечерна иглика е много интересно за лечение заболявания, свързани със здравето на жените, следователно е обичайно и популярно считан за женско растение.

Какво е масло от вечерна иглика?

Въпреки че днес се откроява като изключително популярен и известен петрол, истината е, че допреди няколко години тя започна да се използва за различните си качества и свойства, особено за здравето на жените.

в основата си Състои се от масло, което се извлича от студената екструзия на семената, които намираме в цветята на вечерната иглика- растение, научно известно с иметоOenathera biennis, първоначално от Северна Америка и че днес можем да открием и на други континенти като Азия и Европа.

Това е особено богато масло - от хранителна гледна точка - в полиненаситени етерични масла, подчертавайки преди всичко наличието на омега 6. Освен това, той също така осигурява олеинова, аспартова, палмитинова и стеаринова киселина.

Най-важните свойства на маслото от вечерна иглика за здравето на жените

Облекчава симптомите на менопаузата

на менопауза Това е етап, в който яйчниците на жената престават да произвеждат яйцеклетки и тялото й произвежда по-малко хормони (главно естроген и прогестерон). В резултат на тези хормонални промени се проявяват редица типични симптоми като задържане на течности, сухи лигавици, горещи вълни, раздразнителност и лошо настроение ...).

Маслото от вечерна иглика е много полезно за облекчаване на симптомите на менопаузатазаради богатството си от фитоестрогени, които действат естествено в тялото на жената чрез успокояващ дискомфорт, причинен от менопаузата.

Полезен при предменструален синдром

С името на предменструален синдром тя се нарича различни физически и емоционални промени, които настъпват преди менструацията, и които обикновено са склонни да изчезват с нея. Тоест, всъщност се състои от набор от симптоми, както физически, така и емоционални, които се появяват при жената преди пристигането на менструацията и които най-накрая изчезват с нея.

В този смисъл, Маслото от вечерна иглика може да бъде полезно за успокояване на симптомите на предменструалния синдромкато дразнене, мигрена, болка и подуване, благодарение на богатството си от простагландини и неговото противовъзпалително действие. Тоест е подходящо и за двете облекчаване на физическите симптоми като емоционален дискомфорт.

Регулиране на менструацията и успокояване на болките

Когато редовното масло от вечерна иглика се консумира редовно, то се превръща в много интересно традиционно естествено средство, когато има нередовна менструация, тъй като помага регулира естествено, От друга страна, както е посочено в предишния раздел, той е полезен и за облекчаване на болките, причинени от менструация.

Да, консумацията му не се препоръчва по време на бременност, тъй като може да причини контракции на матката.

Намалява високите нива на холестерол и триглицериди

Дали в случай на висок холестерол или на триглицериди, особено когато повишаването на мазнините в кръвта е свързано особено с менопаузата, Маслото от вечерна иглика е полезно за намаляване на високите нива на холестерол и триглицериди, Това е подходящ естествен вариант за намаляване на напредъка на артериосклероза.

Много полезен при хипертония

В случай на хипертонияМаслото от вечерна иглика традиционно се използва за него вазодилататорно действиекато се избягва не само образуването на тромби или съсиреци чрез предотвратяване на агрегацията или адхезията на тромбоцитите, които ги образуват, но са полезни за намаляване на високото кръвно налягане, Разбира се, за това качество не се препоръчва да се използва в случай на нарушения или проблеми с коагулацията.

Неговите ползи за красотата: коса, кожа и нокти

Въпреки че най-често срещаното е да се свързва маслото на вечерната иглика с менопаузата и менструацията, знаете ли, че когато се консумира редовно, става изключително интересно традиционно лекарство за Насладете се на много по-естествена красота?. Най-важните му предимства в това отношение са следните:

За коса: спомага за намаляване на наличието на пърхот по скалпа.
За кожата: Помага за подобряване на акне, намаляване на присъствието на тези досадни пъпки. Той също така предотвратява стареенето на кожата и овлажнява кожата.
За ноктите: става отличен естествен вариант в случай на чупливи нокти.

Как да приемате маслото от вечерна иглика, за да се насладите на неговите ползи

Въпреки че дозата му зависи от всеки пациент и винаги трябва да бъде диетолог или лекар, който препоръчва подходящата доза според всеки отделен случай, тя обикновено идва под формата на капсули или перли с 500 или 1000 mg. масло от вечерна иглика.

Най-често срещаната е вземете 1 перла от маслото от вечерна иглика заедно с храната, което прави максимум 3 капсули на ден. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темимасло