Йогурта маска за подмладяване и почистване на кожата
От хранителна гледна точка има много Ползи от киселото млякохрана, направена от мляко, която ни дава важни храносмилателни свойства. Тя се превръща в прекрасна и много питателна храна, която е изключително богата на витамини и минерали. Сред приноса му в витамини можем да споменем по-специално витамин А, D и група В. Докато сред минералите, присъствието на калций, магнезий, калий и фосфор се откроява преди всичко.
От друга страна, той е изключително богат на протеини с висока биологична стойност, които осигуряват всички основни аминокиселини. Следователно, това е и насищаща храна, благодарение на това високо съдържание на протеин.
Но няма съмнение, че в това се намира едно от основните качества на киселото мляко Той е идеална храна за чревната флора Благодарение на факта, че помага за поддържане на доброто състояние на бактериалната флора на червата, също така е полезно да се възстанови в случай на стомашно-чревна промяна.
Въпреки това, реалността е, че малко хора знаят за ползи, които киселото мляко носи върху кожата и косатада бъде в състояние да подготви дори автентични рецепти за красота у дома, лесно и наистина икономично.
Всъщност ние просто трябва да погледнем какви са ползите от киселото мляко за кожата да осъзнаем, че в действителност сме изправени пред много мощна храна в това отношение: тя помага да се овлажнява кожата, подобрява нейния външен вид и я прави по-ярка. Полезно е да почистите кожата на мъртвите клетки, които са склонни да се натрупват в лицето ни.
Той също така помага за лечение и борба с акне, благодарение на факта, че киселото мляко осигурява цинк и също има киселинно рН, така че е много полезно за тези, които страдат от акне огнище.
И как да се наслаждаваме на нейните качества за красота? Най-добрият вариант, когато става въпрос за наслаждаване на всички негови свойства, е от подготовката на маски за кисело мляко, но в допълнение към киселото мляко можем да ги комбинираме с други натурални съставки с добродетели и полезни свойства в грижата за кожата.
Също така е възможно да се комбинират не само киселото мляко, но и други съставки, които са еднакво полезни в това отношение, както е в случая с меда.
По този повод искаме да предложим разработването на рецепта Йогурта маска за подмладяване и почистване на кожата, особено полезно за подмладяване и ексфолиране на кожата, като се използва естествено кисело мляко без захар, овес и мед.
Как да си направим маска за кисело мляко за кожата
съставки:
За да направите тази прекрасна маска се нуждаете: 4 супени лъжици натурално кисело мляко без захар, 1 супена лъжица овесени ядки и 2 супени лъжици мед.
Подготовка на маската за кисело мляко:
Тази маска е идеална за подмладяване и ексфолиране на кожата, тя се прави с овес, мед и натурално кисело мляко без захар. Ще се нуждаем от четири супени лъжици кисело мляко и ще се смесим с лъжица овесена каша и две лъжици мед.
Премахваме всичко заедно и ще направим крем, който ще нанесеме върху лицето.
Как да приложите маската:
Много е просто Просто трябва да измиете добре лицето си с топла вода. Сега нанесете маската върху лицето си, като внимавате да не го правите в очите. Оставете да действа за около 15 минути.
След това измийте лицето с много топла вода. Готово! Ако желаете, можете да приложите тази маска два или три пъти седмично. Скоро ще видите как кожата ви се подобрява постепенно и е по-гладка и блестяща. темиМаски Рецепти за красота
