Открийте ползите от музикалната терапия
Ползите от музиката са открити от древни времена, а в древните цивилизации музиката е съпътствала човека по един или друг начин.
на музикална терапия Състои се от терапия, насочена към подобряване на някои заболявания чрез музика, съблюдаване на физически, умствени, познавателни и социални нужди с цел подобряване на здравето, емоционалното и физическото благосъстояние на пациента.
Уменията, които работят с музикалната терапия са следните: сетивни, когнитивни, моторни, социални и емоционални умения.
Слушането на музика ни носи много предимства и чрез нея можем дори да успокоим някаква физическа болка, която ни засяга.
Облекчаването на болката с тази терапия също ще ни помогне да намалим приема на толкова много аналгетици, противовъзпалителни или други обезболяващи.
Музиката, според някои дефиниции на Кралската академия на испанския език, е поредица от модулирани звуци, които пресъздават ухото, то е мелодия, ритъм и хармония, съчетани, и всички звучат приятно за ухото.
Музиката има силата да движи хората емоционално, тя ни дава радост, тя ни отпуска, това ни кара да се чувстваме добре, можем да почувстваме тъга в зависимост от вида музика.
Музикалната терапия не е просто слушане на музика, тази терапия използва всички елементи, които го съставят, текстове, мелодия, ритъм, хармония, тишина, тяло, а освен това трябва да го ползвате.
Музикалните терапевти адаптират терапията към специфичните нужди на всеки човек и могат да бъдат получени индивидуално или в групи.
Какви са ползите от музикотерапията и кога се прилага?
Музиката е от полза за всички като цяло и в някои случаи по-специално терапията, получена чрез музика, допринася за подобряване на физическото, психологическото, интелектуалното и социалното функциониране на хора, които са в различни ситуации като:
- Музикална терапия с деца се използва, за да им помогне да изразят чувства, мисли, да им помогнат да развият комуникация и език, да развият самочувствието си, да подобрят вниманието, концентрацията, координацията и ритъма. помагайки им да насърчават творчеството.
- Хора с невродискалност.
- Аутизъм.
- Хора със сенилна деменция
- Алцхаймер.
- Паркинсон.
- Хора с остра или хронична болка.
- Увреждане на мозъка в резултат на заболяване или нараняване.
- Хора с тревожност и депресия.
Основният инструмент на тази терапия, както виждаме, докато развиваме този пост, е музиката.
Освен музиката, тази терапия разчита и на реализацията на различни техники и други ресурси за нейното развитие, които могат да бъдат инструменти или други необходими елементи.
Ето някои техники, използвани в музикалната терапия:
- Пей.
- Дейности за развитие на ритъма.
- Импровизационни дейности:
- Пишете песни
- Съставете песни
- Слушайте музика
- Възпроизвеждане на инструменти
Няма съмнение, че слушането на музика има положително влияние върху настроението ни, също така осигурява релаксиращи, успокояващи свойства и ни помага да подобрим личното ни благосъстояние, да подобрим междуличностните отношения и да запазим стреса.
