Защо глюкозата (захарта) се повишава в кръвта

Поддържането на разнообразна и балансирана диета е фундаментално, когато става дума за добро здраве, особено ако диетата се основава на пресни и естествени храни, а ние също поддържаме препоръчителната дневна храна всеки ден (не забравяйте, че е най-добре да правите 5 хранения на ден). ден, между закуска, обяд, обяд, закуска и вечеря). Но въпреки факта, че следването на здравословна диета е лесно, всяка година се диагностицират стотици хиляди случаи на наднормено тегло и затлъстяване, като последствията от това са: повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет ... В конкретния случай на диабет Този път искаме да открием малко повече за това защо повишава кръвната захар.

Истината е, че всеки път, когато ядем, повечето от храната, която ядем, се превръща в глюкоза, Достига до кръвта, откъдето почвата се разпределя в различни части на тялото ни, където се използва с две основни цели: за производство на енергия, или да се съхранява, когато тялото ни се нуждае от гориво, На този етап се подчертава работата на инсулина, който е хормон, чиято основна функция е да улесни навлизането на глюкоза в клетките ни, за да я преобразува в енергия или да я съхранява.

Въпреки това, когато глюкозата се повиши до нива, които не се считат за нормални или препоръчвани, има хипергликемия, което е медицински термин, използван за откриване на повишени нива на кръвната захар. При определени състояния и нарушения Кръвната захар се увеличава, когато има трудности при обработката и съхранението на глюкозата.

Като се има предвид, че глюкозата се произвежда от панкреаса и е в крайна сметка хормонът, отговорен за поддържането на "нормалните" нива на кръвната захар, когато има проблем в този орган, е възможно нивата на кръвната захар да са по-високи от медицински считани за адекватни или нормални.

Причини за повишаване на глюкозата или кръвната захар

Има няколко причини, които могат да повлияят на повишаването на кръвната захар. Най-често срещаната е диабетособено диабет тип 2, считан за диабет при възрастни. Всъщност, много лекари са съгласни, че около 90% от хората, когато достигнат зряла възраст, могат да развият диабет, чийто риск се увеличава с възрастта, ако са с наднормено тегло или със затлъстяване, или ако има фамилна анамнеза за диабет.

Съществува и тип диабет, който е специфичен и се развива сезонно в случай на бременни жени. Той е известен с името на гестационен диабети се случва, когато инсулинът, който произвежда жената, не е достатъчен, за да покрие нуждите на бременността, причинявайки повишено ниво на глюкоза в кръвта.

на емоционален стрес Той също така влияе на увеличаването на кръвната захар, тъй като емоционалното и нервно напрежение причинява нашето тяло да произвежда хормони, за да се бори с тях, което води до повишаване на кръвната захар. Следователно нивата на глюкоза също могат да се повишат, ако страдате от сериозно заболяване.

Симптоми на повишена кръвна захар

Въпреки че в много случаи не е възможно да се знае дали нивата на кръвната захар са високи, докато не се направи кръвен тест, който измерва стойностите на захарта в кръвния поток, има някои симптоми, които могат да се появят в тези случаи. Те са следните:

Усещане за прекомерна жажда, нетърпелива да пие вода.
Писоарът се нуждае от много.
Усещане за слабост и много умора.
Замъглено зрение, с проблеми да се вижда нормално и правилно.
Суха и / или люспеста кожа.

Като се има предвид, че високите нива на кръвната захар могат да бъдат здравословен проблем и да причинят увреждане на нашето тяло, от съществено значение е да се извършва рутинен контрол всяка година, въз основа на провеждането на общ анализ на кръвта.

В случай, че имате висока захарИма някои полезни съвети, които могат да бъдат полезни за изтегляне, в допълнение към консултацията с редовния ви лекар и да следвате предписаното от вас медицинско лечение. От една страна, от съществено значение е да се следва здравословна, разнообразна и балансирана диета; Пийте поне 2 литра вода на ден; както и редовното упражняване на физически упражнения.

Снимки | Alden Chadwick / Alan Cleaver Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиЗахарен диабет