Дисменорея: когато менструалните спазми са много интензивни
Всички жени се чувстват Колики и болка по време на менструация, И не само по време на менструация, но и малко преди да се появи. Въпреки че обикновено е известен като менструални спазмиЗнаете ли, че всъщност има медицинско име?
От специализирана гледна точка най-подходящият термин е този на дисменорея, Това е, както ще видим по-долу, основно се състои от силна болка в таза и коремаи това се проявява както преди, така и по време на менструация.
Какво е дисменорея?
на дисменорея Той се счита за един от симптомите на менструацията, момент, в който се наблюдава откъсване на най-вътрешния слой на матката, което включва счупване на тъкани и някои малки артерии, които в крайна сметка улесняват кървенето. Характеризира се като един от най-честите симптоми на периода.
Това означава, че всъщност сме изправени пред болка, която обикновено се свързва менструацияпо време на самите овулаторни цикли, но това не причинява наранявания, които засягат правилния репродуктивен цикъл на жената.
Има няколко видове дисменорея в зависимост от основната му причина:
- Първична дисменорея: Ако няма причина за болка.
- Вторична дисменорея: Ако има известна причина.
Между различните причините за вторична дисменореяи следователно, съществуващи известни причини, ние откриваме проблеми с щитовидната жлеза, стрес, инфекции, аборти или неправилни вътрематочни устройства.
С други думи, дисменорея или "болезнена менструация" са болките, които жените проявяват преди пристигането или по време на менструацията. През повечето време тези менструални спазми обикновено се проявяват непосредствено преди падането на правилото и до 48 часа по-късно.
Тези болки, които засягат жените, обикновено се появяват, защото хормоните, наречени простагландини, се разпространяват в матката или утробата на жената, която се свива, което води до тези толкова остри болки в долната част на корема.
Трябва да се спомене, че не всички жени могат да проявят този вид болка със същата интензивност, някои ще имат тези по-силни болки, докато други дори няма да страдат.
Симптоми на дисменорея или менструални спазми
Въпреки това, има много често срещан симптом, който е пряко и обикновено се свързва с дисменорея, и това е появата на болка, подобна на колики, подобна на интензивни спазми, които могат да бъдат придружени от някои от следните симптоми:
- главоболие
- замаяност
- Diarreas
- болест
- повръщанията
- Болки в гърба и талията
В действителност, понякога болката има тенденция да бъде толкова силна, че е обичайно да бъде придружена от гадене и повръщане. Тези симптоми обикновено продължават около 24 часаприблизително, въпреки че е очевидно, че дискомфортът продължава през менструалния период.
Какви са причините за това? Какво кара жената да страда?
Не всички жени страдат от дисменорея, разбира се като поява на интензивни менструални спазми. В действителност се оценява, че засяга около една трета от жените, които са по-чести при жени, чиято менструация се е появила преди 11-годишна възраст, са с наднормено тегло или които поддържат нездравословни навици, като например пушене или пиене на алкохол.
Въпреки че точната причина не е известна, някои научни изследвания показват, че "грешката" се намира в свръхпроизводство на простагландинови хормони, които са склонни да акцентират върху различните контракции, които се появяват в мускулите на матката, причинявайки силна болка.
Въпреки това трябва да правим разлика между двата вида дисменорея, които съществуват:
- Първична дисменорея: Тя се явява като последица от хормонален дисбаланс, като основна причина за абнормните маточни контракции, несъществуваща патология или гинекологична привързаност.
- Вторична дисменорея:тя е свързана с някакъв вид гинекологична патология, като ендометриоза, кисти в яйчниците, инфекции или фиброиди на матката.
Как да облекчим болката, свързана с дисменорея?
Подобно на всички болести, можете да се борите с менструалните си спазми с лекарства или домашни или естествени средства, които ще помогнат за намаляване на интензивността на болката, която може да пострадате.
Можете да вземете ибупрофен или напроксен, за да успокоите интензивните спазми, нанесете компрес на гореща вода върху корема.
Силно се препоръчва да се упражнява ежедневно, като ходене или упражнения в таза.
Контрацептиви също могат да разрешат този тип колики, защото те възпрепятстват производството на хормони, които ще помогнат за намаляване на предменструалните симптоми.
Яжте здравословно, много сложни въглехидрати, без алкохол, без кофеин и по-малко тютюн,
Можете да направите инфузия от целина, лук и рута 3 пъти на ден.
Не забравяйте, че ...
- Дъщерите с жени, страдащи от менструални спазми, са по-склонни да проявяват и този тип проблеми.
- Между 30 и 60% от жените страдат от дисменорея.
- При жените пушачи и потребители на алкохол е по-вероятно да се появят тези симптоми.
- Вашето психологическо състояние, ако сте тъжни, депресирани или по-склонни да имате нисък дух, също ще повлияе директно.
библиография:
- AEGO - Испанска асоциация по гинекология и акушерство. Дисменорея. Достъпна на 11/29/2018. Достъпни на адрес: //www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Дина Абади Бавил, Махрох далатан, Зорех Махмуди, Алиреза Акбарзаде Багбан. Сравнение на начина на живот на младите жени с и без първична дисменорея. Електронен лекар. 2016 Mar; 8 (3): 2107-2114. doi: 10.19082 / 2107. Достъпни на адрес: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Мариаюлия Бернарди, Лучия Лазери, Федерика Перели, Фернандо М. Рейс, Феличе Петраглиа. Дисменорея и свързани с нея нарушения. Версия 1. F1000Res. 2017; 6: 1645. doi: 10.12688 / f1000. Проучване.11682.1. Достъпно на: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/
